Mexico Trip 2014 - 陌生的Sierra Norte Pueblos Mancomunados健行記Part 8 - Latuvi上見識土法蒸氣浴Temazcal細說Pueblos Manocomunados的故事下篇
(註：請先欣賞早前upload的<Mexico Trip 2014 - 陌生的Sierra Norte Pueblos Mancomunados健行記Part 7 - Latuvi上見識土法蒸氣浴Temazcal細說Pueblos Manocomunados的故事上篇> @ http://rickiekwong.blogspot.com/2015/06/mexico-trip-2014-sierra-norte-puebos.html)
承接前blog，我選擇陌生的墨西哥(Mexico) 南部城市Oaxaca (瓦哈卡) (http://rickiekwong.blogspot.hk/2014/06/mexico-trip-2014-my-new-world.html ) 作為Mexico Trip 2014裡其中一個大站，主因是計劃在Oaxaca東北部一處稱作Sierra Norte的區域做一個4日3夜的健行，以其中一條Pueblos Mancomunados (英語解作“community”)村莊Llano Grande(3,000m)作起點，經Amatlan (2,000m) 、Latuvi (2,450m) 最後到達Benito
Juarez (3,050m) ，再於Benito Juarez乘車返回Oaxaca，全程4天約68km的健行路程。 話說，Sierra Norte Trekking的Day 3，歷經“墨西哥式暑熱35度健行” 後，我來到Pueblos Mancomunados的Latuvi。 翻譯Andress與我一邊並肩閒遊到小村山崗上的教堂，一邊訴說Pueblos Mancomunados的故事。 聽罷總覺得他們自給自足與”有制度化的村民community services”有點像“世外桃園” ！ Latuvi的教堂順樸簡潔，雖沒有華麗裝潢，但甚麼都不缺。 我於教堂內向天主及聖母俯首默禱片刻，感恩祂們一直同行與保守！ In All Those Travelling Years，每當我路經教堂時均必會入內祈禱感恩片刻，皆因心知道人在旅途上即使再強裝備何等精良，都不過是一葉輕舟罷了！我因為天主及聖母的同行與保守，以及諸君的祝福，才能有緣有幸發上一個接一個的頂峰成就一場接一場的壯闊之旅！
Latuvi (2,450m) , Puebos Mancomunados, Sierra Norte , Mexico (墨西哥)
Rickie @ Latuvi Church (2,450m) ,
Pueblos Mancomunados, Sierra Norte , Mexico (墨西哥)
遊覽過教堂，雖然天空仍亮，但其實時間已近黃昏。 Well，it’s time to have some relaxing
moment – Temazcal (讀音：Ta (重音) – ma (輕音) – scale (平音))！ 當初翻閱Lonely Planet及trekking agent Expediciones
Sierra Norte提供的小冊子裡，均有提及Temazcal，兩者都極力推薦。 根據資料，Temazcal是介紹為“a steamy bath and a massage
included” ，我估計是“土法蒸汽浴” ，但實際情況是怎樣則不得而知。根據Andress的介紹，其實Day 2的Amatlan也有Temazcal，但不及Latuvi的好，皆因Latuvi的“技師”是專業的，效果比Amatlan所提供的更佳！ 若諸君有緣有幸到Sierra Lorte健行又抵達Latuvi後想一試Temazcal，必需於當天健行開始時向嚮導預訂，而且價錢需另付惟屬絕對affordable水平，應該一試！ 回說，Andress帶領我步下教堂山崗再往下山方向徒步未幾，即到一村屋前，正是Temazcal的療屋，驟眼看來與一般村屋無異。然而，屋前有一個偌大的土窯，正是Temazcal的steaming house。 Latuvi的專業Temazcal技師是一位身材矮小的女村民 (以下簡稱女師父)，樣貌詳和但感覺有點像巫醫。 透過Andress的翻譯，女師父向我解釋Temazcal土窯的操作： 土窯內部能容納2 - 3個人，一邊是木門入口，另一邊則是一個土爐，其外邊已預先用柴火加熱至整個土窯變熱。 土窯內近土爐邊有一個盛滿草藥溫水的水筒；人在土窯內若想溫度提高，便將一勺草藥溫水潑向土爐瞬間便產生熱蒸汽，情況就像泡桑拿浴一樣。 當進入土窯內後，女師父便會將木板門蓋上，女師父說我想在內待多久就多久，但一般不會超過1小時。 而Andress則會在土窯外等待，只要我敲木門，Andress便會拿開木板門蓋出來，以確保安全。
Temazcal女師父及其兒子
& Rickie @ Temazcal療屋 @ Latuvi Church (2,450m) , Puebos Mancomunados, Sierra
Norte , Mexico (墨西哥)
Temazcal土窯
講解完畢後，我便到屋內脫下衣服只換上預先準備好的Mont-bell短褲，入土窯前女師父先用葉枝與水把我潔淨(我覺得似一個儀式多有實際潔淨作用) ，然後我便進入土窯。 然後，Andress便把木板門蓋上，整個人便立即置身接近完全黑暗及封閉的狹小環境中 - 是的，土窯內是沒有照明設施的。 然而，女師父也在土窯內預先放好一支手電筒及食水，以作安全及灑水時照明之用。 我躺在暗黑的土窯內，沒有預期般暖熱，便向土爐潑上幾勺水，瞬間產生一陣陣帶草藥味的水蒸汽，溫度也就提升不少！ Andress說這些草藥味會助我放鬆心神與肌肉，甚至可能會睡著；但我睡不著，或許是置身的一切太過新鮮吧！
土窯內沒有時計，我當然也已脫下手錶(否則土窯內的溫度可能會將手錶焗壞)，不知過了多久只認為自己“享受”夠後，便輕敲木門Andress便讓我出來了。 離開土窯後，女師父便領我進入屋內再享受一場massage，手法OK但略嫌力度不足，感覺像Bali resort中技師的力度手勢 (http://rickiekwong.blogspot.hk/2014/11/bali-trip-2014-backpackingluxury.html)。 Anyway，女師父的massage雖然療傷不足，但緩解肌肉疲憊有餘！ 整個Temazcal療程歷時約兩小時，感覺非常地道新鮮，而肌肉也能得到某程度上的refresh，絕對值得推薦！ Temazcal之後夜幕已經降臨大地，Andress與我返回山崗上的住宿處，吃晚簡單的晚餐，拍點晚照，便在這山中小鎮過上寧靜詳和的一夜，一覺天明！
One Night at Latuvi (2,450m) , Pueblos Mancomunados, Sierra Norte , Mexico (墨西哥)
Sierra
Norte Trekking的Day 4，也是我墨西哥山中健行之旅的最後一天，從身處的Latuvi(3,000m) 到Benito
Juarez (3,050m) ，根據資料不過15.2km (Suunto Ambit 2 GPS
(Trekking Mode) 顯示為10.46km) ，需時約5小時左右，是一天short day。 當天的行程，應該是中午時分抵達Benito Juarez後，吃過午餐，再乘trekking agent Expediciones
Sierra Norte所安排的專車(需另外收費；詳情請看: http://rickiekwong.blogspot.hk/2015/04/mexico-trip-2014-sierra-norte-puebos.html )於黃昏前返回Oaxaca市區，完成整個健行旅程。 若果沒有安排專車，則要從Benito Juarez徒步多4km (約45mins) 於下午3:00pm前到達巴士站，再乘巴士返回Oaxaca downtown。 Benito Juarez是Pueblos Mancomunados中第一個開放發展為生態旅遊的小村，所以較具規模。
Sierra Norte Trekking Day 4 – Breakfast @ Latuvi Church (2,450m) , Pueblos Mancomunados, Sierra Norte , Mexico (墨西哥)
2014年4月12日清晨，如常早起執拾行裝後便吃過早餐起步，竟然又發生小插曲：今番不是Andress睡過頭(http://rickiekwong.blogspot.hk/2015/05/mexico-trip-2014-sierra-norte-puebos_25.html )，而是小食店老闆娘忘記起床煮早餐，因而擔誤了少許時間 – Well, this is Mexico！ 墨西哥時間上午8時12分，一切準備就緒向最終目的地Benito Juarez進發。 我原以為這天不過是簡單任務，誰料到竟在山道上最放鬆之時碰上了最真實足以致命的凶險…
(待續；請留意2015年6月15日upload的<Mexico Trip 2014 - 陌生的Sierra Norte Pueblos Mancomunados健行記Part 9 (終章) - 以最輕鬆的心情碰上最致命的凶險下抵達Benito Juarez完成Lets Get Lost之旅> @ http://rickiekwong.blogspot.com/2015/06/mexico-trip-2014-sierra-norte-puebos_15.html)
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