Euro UTMB 2017 – 首遊人間天堂的瑞士(Switzerland) Two Relaxing Days in Bern (伯恩)中篇
(待續；請先欣賞早前upload的<Euro UTMB 2017 – 首遊人間天堂的瑞士(Switzerland) Two Relaxing Days in Bern (伯恩)上篇> @ https://rickiekwong.blogspot.hk/2017/12/euro-utmb-2017-switzerland-two-relaxing.html)
承接前Blog，我繼續分享<Taiwan
& Euro Trip 2017 – When Backpacking finally meets Trailrunning> Part 2之旅 Euro Trip 2017獨自遨遊瑞士(Switzerland)、德國(Germany)之旅的首站，就是瑞士首都Bern
(伯恩)。 我在Bern前後逗留4日3夜，當中包括一天full day trip漫遊鄰近的Luzern
(琉森)；前Blog的分享，就是完成可一未必可再的國際殿堂級賽事UTMB
2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017) (http://rickiekwong.blogspot.hk/2017/09/euro-utmb-2017-when-backpacking-finally.html )兩日後，由“英雄地”的法國(France) Chamonix
Mont-Blanc (霞慕尼.白朗峰)到Bern的第一天。 我下榻於舊城區(Altstadt)的Hostel Bern
Backpackers – Hotel Glocke，然後輕輕鬆鬆的遊歷作為Bern “icon”的鐘樓 (Zytglogge/ Clock
Tower)，熊廣場(Baren-platz)及聯邦國會大樓(Bundeshaus)，又預約了Lonely
Planet推薦位於河套區的Hammam
& Spa Oktogon Bern之服務。 老實講，抵達伯恩的第一天我也只能輕輕鬆鬆，除了因為經過UTMB的洗禮後精神與體能未能一下子完全恢復過來外，更因為顯然是比賽期間於Check
Point Arnouvaz (U11/ 97.4km/ 1,769m)內因一時心急而“大意”自傷的腳患(http://rickiekwong.blogspot.hk/2017/09/euro-utmb-2017-100-miles-171kmutmb-2017_30.html )，那腳患還要跟我回家再治療多接近兩個月才算是完全康服！
舊城區(Altstadt),
Bern (伯恩), Switzerland (瑞士) <Euro UTMB
Trip 2017>
鐘樓 (Zytglogge/ Clock
Tower), Bern (伯恩), Switzerland (瑞士) <Euro UTMB
Trip 2017>
Bern的第二天，我先從鐘樓出發，沿東向步行到Baren Park (熊公園)，然後漫遊到阿勒河(Aare)之旁，再重返舊城區的大教堂(Munster)，再快遊舊城區對岸豐富的伯恩歷史博物館(Historisches Museum Bern)。 最後，為了慰勞自己，“拆巨資”安排自己到Hammam
& Spa Oktogon Bern “豪嘆”Lonely Planet推薦的“變種”土耳其浴(Hammam)
& Spa！ 真的估不到，除了“嘆”，還有意想不到的“北歐體驗”！
9月初清晨的Bern，氣溫已經清涼宜人，已有秋天之感！ 感恩，建於13世紀的鐘樓仍然完好聳立的在原址為這個典雅的古城服務 – Don’t take it for
granted! 實在有太多太多不可抗力的原因(frustration events)可讓鐘樓毀於旦夕呀！ 有一個小tips，若想拍鐘樓背面，宜清晨前往，因為陽光的方向剛好照射在那一面，照片顏色會更好！ 離開鐘樓，沿舊城區其中一條東西走向的大街Kram-gasse前行，又會經過另外兩個(總共11個)建於16世紀的噴水池雕像，分別是 Zähringerbrunnen (Zähringen Fountain)及Simsonbrunnen (Samson Fountain)。 一路上，雖未有令人怦然之動之景，只有清晨古城的寧靜與典雅，但歷經UTMB驚天動地的漫長煎熬後，其實最需要的就是閑靜與平凡！
Rickie @ 舊城區(Altstadt),
Bern (伯恩), Switzerland (瑞士) <Euro UTMB
Trip 2017>
繼續沿石板大街往東前行，過了一道建於19世紀的石橋Nydeggbrucke後即到Baren
Park (熊公園)。 相傳，伯恩的建城者在伯恩附近打獵，捕捉到的正是棕熊。 以後，伯恩市政府就有養熊的習慣，而熊也成為伯恩的icon，一直至今。熊公園比想像中要細，但勝在飼養棕熊的圍欄範圍就在公園入口廣場中央，而且遊人居高下望熊園，非常容易便看到二、三隻棕熊在悠閑玩樂。 園內棕熊看似傻頭傻腦，動作亦彷似笨拙，頗為討人喜愛！ 然而，必需緊記，在野外見到任何種類的熊都是非常危險之事呀！
Rickie @ Nydeggbrucke, Bern (伯恩),
Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
Baren Park (熊公園) , Switzerland (瑞士) <Euro UTMB
Trip 2017>
回說，熊公園一般，惟可見到優美的河套/河灣景色，但我不認為那裡是欣賞Bern最美麗角度。 從熊公園入口廣場一側乘搭有型的電梯即可下降到阿勒河(Aare)旁的步道。 根據地圖，沿河邊步道向西回走，即能在大橋Kirchenfeldbrucke處橫過阿勒河回到舊城區中心點大教堂(Munster)的附近；事實也是如此。 河邊步道優美寫意寧靜，偶有市民迎面經過大多主動簡單問好，令我對Bern的好感增加不少！ 我邊行邊望向對岸的舊城區，起初不以為然；然而，未幾，大教堂緩緩在步道樹木的林蔭外出現眼前；柔和的陽光、茂密深綠的樹蔭，平靜的阿勒河與古典高聳的大教堂，景觀有近有遠，的確是一幅美麗的古城圖畫！ 我被眼前的影像所吸引，雖然行程緊密但也再不吝嗇時間架起tripod自拍一番，but the
best is yet to come! 我續向大橋Kirchenfeldbrucke處進發，天公顯然造美，本來多雲的天空竟然出現一陣的蔚藍；而且，大橋底下的水閘令平和的河水頓時湍急起來擊起連綿的白色浪花，令到這幅古城圖畫平添了一份活潑的動感！ 遠景雖仍然是彼岸的大教堂，但在蔚藍天空和粉藍與白色交錯的湍急阿勒河之映襯下，整幅圖畫又的確高了“一班”！ 我看過，我認為，這就是伯恩的最美！
Rickie @ 阿勒河(Aare)旁步道, Bern
(伯恩),
Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
大教堂(Munster) @ 阿勒河(Aare)旁步道, Bern
(伯恩),
Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
若你有緣有幸來到伯恩，誠意推薦你也能站於大橋Kirchenfeldbrucke底下去欣賞這道風光！
“伯恩的最美” @ 阿勒河(Aare)旁步道, Bern (伯恩), Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
大橋Kirchenfeldbrucke下阿勒河之旁有兩、三家餐廳；可以想像，華燈初上之後肯定情調一流！ 我未有上前查看餐牌，但估計價錢不菲！ 從河邊步道接上大橋是要經過一段斜路與梯級，再次體會當時的元氣肯定未從UTMB
2017的超激戰後回復過來。 大橋上再度回望橋下風光與不遠處的大教堂，雖仍值得回看但已經不是最美！ 重返舊城區徒步未幾即到大教堂(Munster)，係建於15世紀典型哥德式建築之大教堂 (Gothic Cathedral)，頗為宏偉！ 可惜，教堂內部不能拍照惟正門的浮雕亦頗為精彩、吸引，值得頓足欣賞。 大教堂的highlight，就是行經344級樓梯登上100m高的教堂外圍通道去眺望伯恩的風光。 Frankly，344級樓梯是頗多，尤其是要背負Day
pack與tripod是有點吃力，更何況是UTMB大戰之後？！ 因此，若上登時需要稍休回氣實屬正常，無需介意呀！ 反之，一如Lonely
Planet (LP)記載，上登樓梯為螺旋式而且通道狹窄只容許一人通過(上登與下降的樓梯通道不同，請遵守場內指示)，因此急行樓梯通道尤其是下降時我曾出現短暫輕微暈眩情況。 當然，雖然問題極輕微，但也要留神以免滑倒。
Kirchenfeldbrucke @ Bern (伯恩),
Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
View from Kirchenfeldbrucke @ Bern (伯恩),
Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
從高處上望，伯恩城區由一排排整齊三、四層高啡色屋頂的典雅平房所組成，不遠處的聯邦國會大樓是最突出的建築，肉眼所見高聳建築不多，現代的高廈要在視線範圍的邊陲才能找到。 伯恩的最美，依然是阿勒河兩旁，特別是大橋Kirchenfeldbrucke附近一帶；然而，我始終認為，最美的欣賞與拍照角度始終是河畔步道上！ 我在大教堂平台上終能“慢活”一陣，細心欣賞一下面前的小城風光；發現，不知怎的，阿勒河旁風光的顏色竟逞現出一種柔和的“粉顏色” – 樹木的“綠”不論深淺都係“粉綠”、河水的“藍”無論有否浪花也是“粉藍”，此等純天然的“soft
colour”讓人有種“不真實”的感覺！ 莫非，這就是瑞士被稱為“人間天堂”的原因之一？！ 講真，這種“粉顏色”未能在翌日的Luzern
(琉森)或以後的Glacier
Express (冰河快車)之旅(https://rickiekwong.blogspot.com/2017/10/euro-utmb-2017-from-utmb-finisher-ultra.html)等再次遇上，妙哉！ 我解釋不到，幸好手上的Canon G5X相機能留下幾幅有“圖畫feel”的照片，請諸君欣賞！
大教堂(Munster) @ Bern (伯恩), Switzerland (瑞士)
<Euro UTMB Trip 2017>
遊覽過大教堂後已是午後，其時一直多雲的天空竟然慢慢出現和暖的陽光，便見大教堂前廣場有市民/遊客在悠閑寫意的曬日光浴 – “This
is Life”！ 通向大教堂廣場前的大街上不難發現幾家食店外面放著一排排的露天餐桌，閒逛下見其中一家泰國小餐廳頗有人氣便入內光顧，簡單的一道泰式雞肉燴飯非常可口，有驚喜之餘也感恩在歐陸之旅中又多一餐無需“挨麵包”的正餐！ 我始終認為，除了在山中，不論在家在外，午或晚餐要“挨麵包”係一件“好慘嘅事”！ 雖然一碟泰式雞肉燴飯加杯濃咖啡已要折合約百多港幣，但既然UTMB大業已成無理由短期內還要hardship自己因此Euro
Trip已預留相對寬裕的daily
budget，所以也算是從容了！ 記得，距離泰國小餐廳不遠處有家有層樓頗具規模的Mammut
shop；一場來到瑞士，即使不是 Mammut fans，也要入去Mammut
shop逛逛！ 如果(而事實也是！)Mont-bell係日本最知名的登山越野用品之品牌 (https://rickiekwong.blogspot.hk/2012/01/belated-merry-christmas-2011-mont-bell.html)，那源自瑞士已有超過100年歷史的Mammut就是瑞士登山越野用品品牌之龍頭！ 如細心留意，瑞士國鐵(Swiss Federal
Railways)的制服都是Mammut出品的！
City View @ 大教堂(Munster), Bern (伯恩),
Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
Mammut產品很有質感，估計性能不俗而且應該耐用，惟產品偏重體積較大不利快速行軍而且也不算適合亞洲人的身型，更加上香港買Mammut所費不菲甚至比Mont-bell更貴，因此一直未有選用！ Having
said that，Mammut產品上手質感的確屬頂班貨色，而且顏色吸引，的確讓我有過心動！ 只是，仔細再想，其equipment回港後“出場機會率”應該不多，既然“供奉成份”居多，倒不如省點錢吧！
Rickie @ 大教堂(Munster), Bern (伯恩), Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
離開Mammut shop後重返大橋Kirchenfeldbrucke，今番再度跨過阿勒河彼岸參觀伯恩歷史博物館 (Historisches
Museum Bern/ Bernisches Historisches Museum)。 我本以為，小城中的博物館精彩有限，誰知道這博物館不單展品豐富，而當中的愛因斯坦展覽區(Einstein Museum)更是趣味與知性俱備，值得推薦！
(待續；請留意2018年1月17日upload的<Euro UTMB
2017 – 首遊人間天堂的瑞士(Switzerland) Two Relaxing Days in Bern (伯恩)終章> @ https://rickiekwong.blogspot.com/2018/01/euro-utmb-2017-switzerland-two-relaxing_17.html)
Simple Thai Lunch @ Bern (伯恩),
Switzerland (瑞士) <Euro UTMB Trip 2017>
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