2019年10月31日星期四

Oxfam Trailwalker 2019 (樂施毅行者 2019) – 超級毅行者(Super Trailwalker)圓夢再學習 全新體驗Team 8078 Reflex League x Faith Believers兄弟再征長路












Oxfam Trailwalker 2019 (樂施毅行者 2019) – 超級毅行(Super Trailwalker)圓夢再學習  全新體驗Team 8078 Reflex League x Faith Believers兄弟再征長路

(註:特別鳴謝操練圖片由好隊友提供!)

各位師長、同事及朋友:

一年一度的毅行者快要舉行,今年的樂施毅行者2019 (Oxfam Trailwalker 2019)將於20191115 – 17日舉行! 尤記得,上一年毅行者的前夕香港的山徑步道受超強颱風山竹的肆虐而大受破壞,大家都擔心活動能否如期舉行,到最後一切如常不論參加者與捐助人都鬆一口氣。 今年,不論香港社會或樂施毅行者活動,竟面對比天災更嚴峻人禍的考驗,只能輕聲唱句:知否世事常變 變幻才是永恆!或許不同人都會為這場我想是自香港開埠以來除二戰期間香港淪陷外最嚴重的人禍有不同之立場與意見,但事實係過去的幾個月期間不少於周末舉行的山賽均收到影響甚至取消,我相信這是所有人都不想看到的! 執筆之時,感謝感恩,Oxfam Trailwalker 2019仍然如期舉行;希望自己能連續第12年參加毅行者這場山野盛事外,更衷心希望香港的局勢會向光明的一面平靜下來!

樂施毅行者2019 (Oxfam Trailwalker 2019)

Jacky Sir x Team 8078 - Reflex League x Faith Believers - 樂施毅行者2019 (Oxfam Trailwalker 2019)





我能感悟,即使是歷史最悠久、最大型的香港越野比賽、即使是過去已連參續參加了許多屆,但凡事並不必然,更應珍惜當下,一期一會! 因此我誠邀大家再次click入我隊<Team 8078 – Reflex League x Faith Believers>的樂施會網址 @ https://event.oxfamtrailwalker.org.hk/en/Donation/PageTeam?tId=v-6SadLH5EA%3D VISA形式贊助我隊;若選擇以現金或其他方式贊助,請與我直接聯繫!









雖然匆匆一年已過,但那夜凌晨衝線的畫面仍像昨天發生! 上年,樂施毅行者2018 (Oxfam Trailwalker 2018),在Captain Chan及另外兩位非苦兄弟(Faithwalkers)的帶領下,我/ 我隊終於以17hrs 34 mins FULL TEAM衝過勝利拱門一圓發了11超級毅行者 (Super Trailwalker)之長夢” (https://rickiekwong.blogspot.com/2018/11/oxfam-trailwalker-2018-2018-11faith.html) 好夢雖圓,但不敢鬆懈,因為尚有另一個更遙遠的目標16hrs以下完成另一本土最矚目賽事也是國際巡迴賽Ultra Trail Marathon其中一站的HK100 (HK100 Ultra Trail Race/ 香港100) (https://rickiekwong.blogspot.com/2019/01/hk-actions-magic-no-magic-hk100-2019-hk.html)摘下金人仔的殊榮。 有感聰Sir (香港頂級越野跑手黃浩聰)針對UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) (https://rickiekwong.blogspot.com/2017/08/euro-utmb-2017-hk-actions-grand-slam-of_28.html) and UTMF (Ultra-Trail Mt. Fuji) (https://rickiekwong.blogspot.com/2018/06/japan-utmf-2018-ultra-trail-mt-fuji.html)的長距離訓練已未必適用,與恩師商量後再拜訪名師,又有緣有幸覓得Jacky Sir 並在其跑班Reflex League (RL)裡繼續學習旅程 (https://rickiekwong.blogspot.com/2019/03/reflex-league-rl100-2019-rebel-walker.html) 今年的毅行故事,也是在RL而起!













Team 8028- Faith Believers @ 樂施毅行者2018 (Oxfam Trailwalker 2018)

自樂施毅行者2012 (Oxfam Trailwalker 2012) (https://rickiekwong.blogspot.com/2012/11/oxfam-trailwalker-2012-2012-team-184.html)起,我就在非苦(Faithwalkers) 下成長,獲益極多 – Captain Chan可說是我第一位的越野跑老師,而非苦教我基礎也是不爭事實! 201811月中旬加入RL後又已接近一年,訓練雖然刻苦但又漸漸認識了一班新的跑友兄弟。 其中,Teddy兄最與我同投緣;上個跑季(2018 - 2019)季尾 環島一戰前夕 (SRTI 環島60KM 2019 / SRTI Round the Island 2019) (https://rickiekwong.blogspot.com/2019/04/hk-actions-srti-60-2019-srti-round.html),與Teddy兄試路時,大家都有一齊組隊參加毅行的想法,逐彼此交換了一些意見,可說是今年我隊之始。 今個暑假的Backpacking <Bolivia & Chile Trip 2019> (http://rickiekwong.blogspot.com/2019/10/bolivia-chile-trip-2019-gopro-hero-7.html)前後,又邀請到新RL同學Johnson及另外一位RL同學Stanley入隊;於是, <Team 8078 – Reflex League x Faith Believers> 成形!













Reflex League (RL) Trainings @ 2018 - 2019

於是,今年我隊由四位Reflex League(RL)跑班的同學TeddyJohnsonStanley及我組成,目標以FULL TEAM 20小時內(sub-20 hrs)完成100km+由西貢北潭涌(Pak Tam Chung, Sai Kung)到屯門黃金海岸香港珠海學院(Chu Hai College of Higher Education, Tuen Mun Gold Coast)的長路。 無錯,心水清的你們或許已發現,今年毅行者的賽道也稍稍改道終點再非元朗大棠(Tai Tong, Yuen Long)而是回歸毅行者的最初終點 現在香港珠海學院的所在位置,就是前身的屯門寶龍軍營 (Perowne Camp) 個人認為,新賽道比過去稍難,想要達到任何完賽目標的難度也會相應提高。











隊友們雖並非非苦出身,但全是有經驗、身經百戰的跑手,其中Johnson更是讓人驚嘆的“Sub-3跑手” (即可在3小時內跑畢全馬拉松的高高手) 然而,亦因為我們都有不同的山跑經驗,為我而言,今年毅行者最大的challenge是如何去建立一個團隊、一種氣氛去讓大家彼此可以舒服又坦誠地交流各自的意見與感知,從而建立隊友之間的默契與團隊的歸屬感! 為我而言,這的確是很大的challenge,甚至可能比要跑達超級毅行者資格的挑戰更大! Trailwalker,一Team四人,team building & team work正正也是毅行者最玩人也是 最好玩的地方! Frankly Speaking,這是我的弱項,惟一直緊記Captain Chan “玩毅行,學做人的教誨,只能加倍用心、謙虛而為! 感謝好隊友們的配合與所有hard effort,自7月起周復一周,不知不覺又一Team人在不論酷熱或是微涼的山野間共同渡過了數以十小時、跑過最少200km的時光! 我更感激這段期間,見證了由彼此未必太過認識,到大家都會認定對方為隊友而共同努力、奮鬥,付出之改變! 剛過去周末的58km最後長課訓練中,不知不覺之間,由最初的訓練可能有許多的提醒(有時候連自己都覺得自己好嘈![])到最後長課訓練裡大家都已大致自動波,感受得到默契與信任已經逐漸建立! 這份人與人之間關係的建立,比跑達任何的成績更加重要、可貴!













今年我隊以RL跑班的同學們組成,可訓練中與隊友們所分享的毅行策略與知識仍是以非苦(Faithwalkers) Captain Chan傳授予我的為主。 於心中,我隊仍與非苦有著無形的密切聯繫! Captain Chan已將我隊列入非苦所支援的隊伍之一;再次由衷感謝、感激,一切已在心中!我又能感悟,不論Reflex League或非苦,所學所教的只有相生而不相害,重點不過是何時運用、如何運用,以及怎樣取長補短而已! 因為有此領悟使我更懂得知恩感恩,身上即使身披任何戰衣都不過是一個外殼而已,跑者的精神面貌、心態與知識核心才是重要! 我將小隊改名Reflex League x Faith Believers,因為我們既是Reflex League也傳授了非苦的精神面貌,也要一直Believe: “We Shall Achieve”!













今年我隊<Team 8078 – Reflex League x Faith Believers>FULL TEAM sub-20 hrs為完賽目標,但一如前Blog所言除了上帝以外無人能預知結果,惟只有肯努力付出並做好面前的每一步,方有機會達到。 同樣地,即使如何努力,或許貧窮與飢荒仍會發生,但只有善人繼續慷慨解囊,並透過如樂施會(Oxfam)等有信譽的組織並以合適的方法扶貧,方有可能創造一個更美好的世界! 請容許我再次誠邀您們click入以下樂施會的網址 @ https://event.oxfamtrailwalker.org.hk/en/Donation/PageTeam?tId=v-6SadLH5EA%3D 繼續贊助我及團隊參加Oxfam Trailwalker 2019(樂施毅行者2019)!好人平安! 主佑!








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