2017年9月30日星期六

Euro UTMB 2017 – 人生首個100 Miles (171km)越野賽事遠征UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017) Part 3之我如約身披非苦(Faithwalkers)戰衣手執The Peak Hunter的班旗在勝利拱門前飄揚














Euro UTMB 2017 – 人生首個100 Miles (171km)越野賽事遠征UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017) Part 3之我如約身披非苦(Faithwalkers)戰衣手執The Peak Hunter的班旗在勝利拱門前飄揚

(1 特別鳴謝小Blog中的珍貴圖片及影片由非苦(Faithwalkers)Isaac兄、JennyPeterShawn等,大會攝影師,Asia Trail及其他有心的攝影師提供!)

(2 請先欣賞早前upload< Euro UTMB 2017 – 人生首個100 Miles (171km)越野賽事遠征UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017) Part 2之在Courmayeur前以Endurance Run (Er)心率逐山逐段逐CP的奮戰> @ https://rickiekwong.blogspot.com/2017/09/euro-utmb-2017-100-miles-171kmutmb-2017.html)

承接前Blog,我繼續分享參加國際殿堂級巨賽UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017) (http://www.utmbmontblanc.com/en/),也是我首個100 miles (168 – 171km)越野比賽之歷煉。 話說,感謝感恩得到所屬跑會非苦(Faithwalkers)Captain ChanIsaacTerence兄在至關重要的半程Check Point (CP) Courmayeur (U8/ 80.1km/ 1,210m)之窩心supportUTMBDay 2201792日意大利時間(無錯,Courmayeur已是意大利境了!)中午1223分,我終於再次起行。 其時,是開戰後的17hrs 53 mins,樂觀估計也還要奮戰多25小時以上! 其時,Courmayeur陽光明媚,溫度和暖,相信讓所有跑手都會誤以為天氣真會turn around 印象中,UTMB跑手們路經Courmayeur的時間很短,但即使如此,沿途所遇見的居民大都會熱烈的為跑手們打氣,甚有氣氛!

Rickie @ Courmayeur CP (U8/ 80.1km/ 1,210m), UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017)


非苦(Faithwalkers) Captain Chan x Rickie @ Courmayeur CP (U8/ 80.1km/ 1,210m), UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017)


Rickie @ Courmayeur (U8/ 80.1km/ 1,210m), UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017)

一如比賽簡圖所示,從Courmayeur CPRefuge Bertone (U9/ 84.9km/ 1,991m)雖然只有短短的4.8km,但的確是連綿不絕的無盡Z字上山路,極似老麥第三段(麥里浩徑第三段/ Maclehose Trail Stage 3)中雞公山(Kai Kung Shan)威力加強版 上山途中見不少跑手在石上短睡,尤幸我仍精神十足,似乎連續10包以上含咖啡因(Caffeine)Power Gel的確有效 在整趟UTMB中,我服用22Power Gel左右! 意大利時間下午28分,我終於攀抵位於崖上的Refuge Bertone (U10/ 84.9km/ 1,991m);以1hrs 41 minsCourmayeur抵達Refuge Bertone,與running schedule相若。 Refuge Bertone予我的第一個感覺,就是很大風頗寒,雖然天色仍然明亮而且陽光仍然暫露,但勁風之下體感溫度與山下的Courmayeur有極大差別,只好連忙重新穿上The North Face (TNF)的超輕防水褸擋風保暖。 而且,在85km左右直上780m之後雙腳開始感到點酸軟,一坐下便想不走,但也強迫自己快速refill後繼續起行!





Rickie @ UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017)


UTMB Best of 2017 (PTL/ TDS/ OCC/ YCC/ CCC/ UTMB) (https://www.youtube.com/watch?v=IjxGlCCtPfk )

Refuge BertoneRefuge Bonatti (U10/ 92.3km/ 2,052m)再到Arnovaz (U11/ 97.4km/ 1,769m)12.5km裡地勢相對平坦,香港跑手戲稱這段為“UTMB 屏風山 實際上,這段路徑不算崎嶇而且大部份路段上落坡幅不大,本應可以快jog一段;然而,連續比賽接近100km的肌肉疲憊effect開始慢慢浮現,我即使慢jog也感受到步速已明顯下跌! 更甚的是,越往Refuge Bonatti挺進寒風就越猛,更慘的是開始落起綿綿冷雨 寒風加冷雨,很凍很凍,甚至我認為比第一天最高點的Col de la Seigne (2,516m/ 60.4km)更寒更難頂 天氣預報果然準確! Day 2的天氣絕對不會好轉之餘,大會預報的寒流的確會出現,緊接的高山Grand Col Ferret (2,537m/ 101.8km)”絕對有溫度負數的可能!我邊行邊想。 然而,挺進至此,根本無可能放棄,有今生無來世,我繼續冒著冷雨前行! 就在向Refuge Bonatti挺進時第一次遇上The Peak Hunter (TPH)Albert,但大家輕談數句後也沒有多言,大抵當時也真的無話可說了! 在以後的路段上,我幾次遇到Albert並前前後後的小段同行,頗為有緣。 回說,我以1hrs 44mins 完成此段到達Refuge Bonatti (U10/ 92.3km/ 2,052m),比running schedule2 mins,可以接受! 本來,我只預計在此CP只快速refill停留3 mins便走,但奈何實在太冷太凍,我選擇到暖氣開放的Refuge (即是mountain hut)內稍休並點了杯熱咖啡(Euro 2)提神暖身,更首次在TNF防水褸下再穿上Mont-bell薄風褸 至此,除了Emergency Blanket外,我已將身上所有的衣服穿上,有點意想不到! 我更擔心Grand Col Ferret的情況,但擔心顯然無用,只得見步行步!





我在Refuge Bonatti停留了21 mins之久,嚴重超時18 mins,惟當時的情勢下,的確沒有辦法! 尤幸,再次起步後,冷雨慢慢停下,氣溫稍稍回升,只是一場冷雨後尾段落CP Arnouvaz (U11/ 97.4km/ 1,769m)的小徑已成泥濘路,挺進再不容易! 其時,是意大利時間下午524分,距離開戰已經有22hrs 54 mins,人馬開始困乏。 Arnouvaz CP是一個大帳幕,內裡已塞滿許多疲憊的跑手,傷兵滿營是唯一也是最貼切的形容詞! 可能在Refuge Bonatti已休夠而事實是Arnouvaz CP大帳幕中根本無位可坐,於是快速refill又拿過食物後便打算邊行邊食,也正好嘗試追點時間! 豈料,我竟被擋在出口的彪形大漢義工欄著,並且對我道:“You have to put up your Gortex trousers here!  Up there (即接著的大山Grand Col Ferret (2,537m)) is very cold, minus temperature, very messy! ” 義工非常認真的勸告多日之後的今天我仍深深記得,而我當時也的確有點擔心,but there is simply no point of return, and return is simply not my option! 義工也欄著其他想離開的跑手並道出同樣說話,再眼見身旁長木椅上的幾個跑手也在著上長褲,似乎這的確是大會強制要求!



Rickie @ Way to Grand Col Ferret (2,537m/ 101.8km), UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017)

我沒有問題,然而眼見的確無位可坐,便問義工可否坐在帳幕外的石欄穿著,但他不肯! 趕時間,無計,見身邊一日本跑手只坐在長椅上發呆,便二話不說的用英語()”他起身讓座 的確無辦法! UTMB,戰爭狀態,就是這樣! 我快速脫鞋著上Gortex超輕量防水褲(真沒想到它也要出動!),然後立即穿回跑鞋! 無奈,歷經接近23小時幾乎無間斷的跑行,即使無傷腳掌也會呈現腫脹,跑鞋那又如何輕易穿回?! 一時情急,錯力地將左腳想塞回跑鞋裡,電光火石之間腳眼上側傳回一刻觸電式的疼痛,仆街,我已知道扭到自己,當下立即清醒過來;立即快速檢查,似乎傷勢不重,疼痛也似乎慢慢減退,心想也只有寄望傷勢輕微無礙,便小心翼翼的穿回鞋子,繼續戰鬥! 誰知道,這一下無辜的自己錯力扭傷的確是我UTMB 2017的轉捩點! 在這之前,UTMB是非常辛苦,但我的確 無殘無爆,所以只會用慘烈來形容;然而,當傷患在接近La Fouly (U12/ 111.6km/ 1,592m)時爆發之後,以後那60km的所有下山路我也落得狼狽,戰況不再只是慘烈,而更是悲壯! 此是後話!




Rickie @ Way to Grand Col Ferret (2,537m/ 101.8km), UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017)

回說,我終於踏上UTMB後半程的第一座也是最高的大山Grand Col Ferret (2,537m),也是大會賽前已提醒此等高度大山會有降雪、氣溫將會跌到-9oC之可能! 這段路程絕不客氣,一出CP未幾橫渡一條河流後山徑已成無盡直上天際;寒風果然凜冽,尤幸天雨已稍停天色仍然微明,再加上我長袖Base Layer、兩件風褸、Mont-bell “飛虎式頭套Warm Cap與手套不缺而且通通上身再加上能不停慢行,感覺尚可,至少體感上比早前的Refuge Bertone – Refuge Bonatti一段和暖頗多! 非常感謝山腳的大會攝影師冒寒的拍下我不卑不亢的上攀Grand Col Ferret的英姿,而事實是當時的我就像machine一樣非常專心努力地要翻過大山,腦中想的不多! 我記得,沿山徑一輪急升之後會到達一處高地平台,上面拍著一輪救護車及一輪相信是屬於Ranger的吉普車,車箱中坐著一位制服人員正在極專注的望著面前大山上的跑手們,神色凝重得讓我也有點緊張! 平台上終於見到高聳入雲的Grand Col Ferret,氣勢頗為嚇人,暗自自問此等高山我等已捱過超過100km的跑手直要/能到達頂峰?! 答案是肯定的;當然,當時站在山腳的我不能確定!





回說,見狀,我指示自己務必要在天黑前到達頂峰,否則入黑後形勢肯定更加嚴峻! 大抵是訓練充足自身的endurance已經得到顯著提升,再加上一直以Endurance Run (ER)心率而行,疲而不殘;因此我全段都能維持均速不停上攀前行。 Grand Col Ferret的山頂範圍幾乎全鋪滿雪又是一個白色世界,即使隔著所有的衣服裝備都能感受到外面的霜寒! 意大利時間晚上721分,我以1hrs 45 mins的時間從Arnouvaz到達Grand Col Ferret (1:45/ 24.51 hrs),與running schedule一樣! 很記得在頂峰上我向天主及聖母默禱謝恩,再次慶幸一路上攀之時只風不雨;這片暗黑的白色天地已經夠恐怖了! 後來得悉,worse comes to the worst,再晚一點時Grand Col Ferret的確落起冰雨,氣溫瘋狂地跌到-15oC 就在Grand Col Ferret落起冰雨之時,我也在10km無盡落山到La Fouly (U12/ 111.6km/ 1,592m)之路上了! 途中,我遇上Kong Fok Church (KFC)Brian及其KFC團隊,見他們一行幾人真能做到.同行,非常感動! 然而,我只有幾句相互交流也不多言了,因為,我開始感到左腳腳眼上在Arnouvaz CP無辜整傷的患處已有輕微異常感覺,絕對值得擔心! 而且,由於綿綿冷雨,接近森林線及進入林區的山徑已成泥濘,好些位置變得濕滑;我在森林區跌倒兩次! 第一次,在UTMB中,我開始暗自用凶險嚴峻來形容自己的處境! 然而,我一心奮戰,從無想過放棄!





處理technical trail一直是我的弱行! 10km連續瘋狂落斜再加上泥濘路終於讓我感到非常疲憊,更慘的是腳患處異常繃緊感有增無減,終於跌碰的重返森林區低部後當機立斷決定服下止痛藥 (Panadol x 2) – 以後,我都要定時服用止痛藥穩住痛感,直到完賽! 從森林區底部到La Fouly CP (U12/ 111.6km/ 1,592m)還有一段頗遠的路程,有點意外;雖然是平坦石仔路,惟因為疲憊與仍然點點爆發的腳患導致我也未能盡跑,是UTMB整場比賽中少數我無跑盡的平坦路! 92日意大利時間晚上935分,即開戰後27hrs 5mins,我終於捱到另一個重要的CP La Fouly;賽前,曾經參賽的非苦兄弟講過,只要能到達La Fouly而且又不走佬的話,就非常大機會能完賽! 然而,La Fouly,距離起點的Chamonix已有111.6km,要不走佬,並非易事! 可能這個原因,今年大會在La Fouly“搞搞新意思 跑手們的親朋好友可以上載打氣片段,然後當跑手到達La Fouly CP check-in時,CP大帳幕裡的大電視就會播出打氣片段;這個構思其實極好!

內子Kitty & Karen之窩心打氣video @ La Fouly CP (U12/ 111.6km/ 1,592m), UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017) (https://youtu.be/GTp7w9KM5vk )

好兄弟Ming 之窩心打氣video @ La Fouly CP (U12/ 111.6km/ 1,592m), UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017) (https://youtu.be/bZGC4GsH4vA  )

賽前,我將上載的web-link告知予Kitty及好友並邀請他們上載打氣片段,但有否上載當然我也無追問了! 因此,即使到達La Fouly,我也不知道自己有否打氣片段! 一如前文所記,Grand Col Ferret及緊接的10km 泥濘爛路落La Fouly戰況非常慘烈,La Fouly時我身心俱疲,而且腳患也頗令我擔心! La Foulycut-off time10:30pm,我time pressure其實不輕! 一入帳幕,我有望望大電視,惟播放的並非我的打氣片段,所以沒有也無暇頓足觀看了,便立即到counter拿食物與飲料refill,再在近帳幕入口的長木椅上稍休,也就再看不到電視了。 回港後,方發現內子Kitty和小Karen及好兄弟Ming真的錄了兩個窩心videos, 非常感動! 如果La Fouly時已見到,士氣肯定立即回升100點子,估計完賽時間可推快30 mins 以上 – franklyLa Fouly時我士氣頗低! Anyway,言語有盡,感激無窮! 感謝





稍休18 mins之後,我迫自己離開La Fouly;離開前再打包食物上路之際,非苦Eric向我打招呼,彼此寒暄幾句後也各有各忙了! 兵荒馬亂,也真的無話可說了!  La Fouly一過,面前就只剩下最後的60km3座大山了,而不知不覺之間,我也從意大利(Italy)境進入瑞士(Switzerland)境了! La FoulyChampex-Lac (U13/ 125.9km/ 1,470m)有一大段車路與平坦開闊沙石路可jog,要追cut-off time也一定要jog 尤幸,腳患似乎未有在路跑中爆發出來,加上路跑是我的朋友,便找緊機會盡jog盡做,也沿途超越頗多跑手! 在這段長長的14km中,除了稍停在人家的後園如廁大解(是罪過!)之外,我也沒有停留;我盡量jog,惟值得一記的是路經小鎮民居時仍有兩戶人家連夜冒寒在屋外設上簡單counter為跑手們送上熱茶與咖啡,感動! 我又記得,距離Champex-Lac前要經過一段上上落落的森林小徑,惟天雨已將此段盡變泥濘,下坡不易,也又點點觸痛著我的腳患,悲慘! 不記得清楚,但應該在此段前後附近再食Arcoxia (120mg)壓制痰症與痛感 – UTMB一戰,確係有今生,無來世

Rickie @ Check-Points (CPs) Collection & Completion Video, UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017) (https://youtu.be/QsDhNWOrhH4)

我在UTMB Day 393日約00:59am (30:29hrs) 到達Champex-Lac,距離cut-off time02:00am尚有1hr buffer,不多! 可能連續Caffeine Power Gel藥力之故,我還未眼瞓,但即使如此,我還是按計劃讓自己小睡10 mins以避免可能出現的幻覺! 然而,我閉上眼,但真的睡不著! 睡醒後如機械人般到食物counter快速refill,尤幸整場UTMB裡我都能飲得食得,體能得到一定程度的回復;快速進食途中,又見到KFC及其補給團隊,似乎自己的進度雖慢但仍可接受! UTMB Day 2的整夜很冷,跑動時感覺尚可,惟最難頂的是從有暖氣的CP帳幕步出只得寒氣的野外之頭10 – 15分鐘,體感溫度相差至少15oC以上,每每惹得我鼻涕直流之餘更嚴重咳嗽個有如肺癆,令身邊的跑手都為之側目! 每個CP也是如此! 我估計,即使在城鎮中,Day 2晚上的平均氣溫應不超過5oC Champex-Lac是湖邊小鎮,跑手們要沿湖邊小徑疾走一段,如果好天好地,想必風景絕美,然而,那一個寒冷的exhausting night,就只得無盡唏噓的鬚根,與一顆趕路的心! 上山與平路中,即使慢jog,左腳患處其實並不明顯,算是萬幸;然而,就在Champex-Lac的湖邊小徑上,我似乎又出現新的腳患! jog時,突然之間,右腳腳根傳來一陣刺痛,以為是有沙入鞋所致;為免起水泡,便立即停下處理! 然而,仔細檢查整理後再慢jog未幾刺痛又再出現! 不解,只能噴上lubricant再試試;起初還有輕微刺痛,但感恩痛感慢慢消失,那我就再沒有理會吧!




賽後,兩腳腳根均出現異常紅腫,Backpacking行路多時後偶爾更有輕微痛感出現! UTMB完結3周後經李軍醫檢查,腫痛係因腳背長期用力疲憊不堪終導致不正常卸力到腳根所致,雖無大礙但休息停操數天不能避免!



回說,湖邊小徑慢jog一段後就要轉入林徑,印象中就是無盡上山之始! 現在就算努力回想,由離開Champex-Lac湖邊小徑後經La Giete (1,884km/ 137.1km)再落山到Trient (U14/ 142.2km/ 1,300m) 16.3km的超長路段,印象非常模糊不清,只記得非常磨人,但毫無details!  相信這段在Day 3的凌晨時份渡過,是我在整場UTMB45.5hrs 中眼皮最重、最想睡覺的一段;in fact,眼見在這段路上許多跑手選擇在小徑旁邊坐著甚至站著閉目小休,更教人想入睡! 在這段路上,我又不知怎的錯誤地將La Giete當成Trient,又將Trient誤當成尾二的CP Vallorcine (U15/ 153.1km/ 1,270m),總之就是一個字: “Confused” 相信,這跟睡眠嚴重不足有關! 我只記得,在途中前前後後再見到Albert,但也沒有力氣打招呼了! 我又只記得,沿無盡上攀的林徑抵達最高點後要推開一道小鐵閘方能前行再沿林徑彎曲兜轉來來回回的到達La Giete (1,884km/ 137.1km),實在是一間in the middle of nowhere的小木屋。 為免出現幻覺,我在La Giete小木屋裡閉目養神10分鐘(雖然仍然睡不著),然後refill食水後即走,又竟在refill時遇上非苦Sam哥,有點意外! Sam哥比我早離開Courmayeur (U8/ 80.1km/ 1,210m),所以一直以為根本不能追上;遇到Sam哥,多少有點心安!





La GieteCP Trient (U14/ 142.2km/ 1,300m)的下山路部份又已經成為泥濘路,頗technical,再加上腳患,不順! 然而,跌跌碰碰,知道time buffer不多,也就咬緊牙關殺落去。 接近Trient的下山林徑中竟設有非常高的泥級,比賽末段腳力不穩下要小心處理;終於,Sam哥與我在約瑞士時間上午641分到達Trient – 又天光了! Sam哥說要在CP小睡片刻勸我先行;疲倦,彼此也沒有多言。 Trientcut-off time8:00amtime pressure不能言輕。 我盡量快速稍休進食refill後逗留約18 mins便離開Trient向尾二座大山Catogne (2,065m/ 147.2m)進發。 Day 3終於天氣好轉,藍天重現,氣溫也慢慢暖和上來,上攀Catogne要脫下Warm Cap與兩層的Jackets,若果能統合一次過做,肯定會省回不少時間! TrientCatogne的山路又是不客氣的無盡上攀;我雖“industrialized不停向前,但很能感受到自己的步速已經減慢下來,但竟仍以1:42hrs到達近山頂的Catogne (1:42/ 38:11hrs),竟比running schedule狂快33 mins,追回頗多落後的時間!


Catogne上遙望雪山,是我在整場UTMB 2017(Ultra Trail du Mont Blanc 2017)中唯一自拍下的照片




到達Catogne的山徑最高位(但不是山頂)要沿山徑橫移一段,右手邊見到從雲層裡終於肯探頭出來的連綿雪峰,頗美! 然而,我已經無暇觀看! CatogneVallorcine (U15/ 153.1km/ 1,270m)的下山路頗長,初段的沙石小徑尚容易處理,惟中段以後小徑又已變得泥濘山徑,再加上腳患的隱隱痛感,頗難處理,只能低速前行! 好不容易捱過泥濘山徑接上寬闊的下山碎石越野路,雖因疲憊未能盡jog但也算manageable,無奈急降一段後又要接上崎嶇濕滑林徑一段下山,方能到達近Vallorcine的纜車站,磨人! 我已不記得Vallorcinecut-off time,但直覺提示我time buffer所剩無幾,只有迫自己盡片落山,竟也𠝹三數個鬼妹跑手最後決戰,全軍顯然已達動員戡亂狀態! 終於,法國時間上午10:30am – 無錯,我徒步意大利,瑞士後終於又回到法國 即開戰後40:00 hrs,我到達了陽光明媚的Vallorcine 然而,Vallorcinecut-off time竟是11:15amtime buffer跌到只剩下45 mins,不敢再停留,連忙refill食物與飲水後即走,食物也是邊行邊吃! 整場UTMB 2017裡,就竟然只有Vallorcine這個CP做到3 mins即走 原本,這CP我預計停留25 mins的!






Rickie @ Way to La Flegere (U16/ 163.7km/ 1,860m), UTMB 2017(Ultra Trail du Mont Blanc 2017)




Vallorcine到最後一個CP La Flegere (U16/ 163.7km/ 1,860m)因改道而無需上最後一個山峰La Tate aux vents (2,130m)感覺上覺得會輕鬆點。 Vallorcine CPCol Des Montets (156.8km/ 1,461m)再入林徑上攀前,接近文明加上天氣又好,沿途有許多市民夾道打氣,場景熱鬧窩心,搞不好以為UTMB Finisher的銜頭已是唾手可得,戰意有點鬆懈,竟連可jog的路段都無jog,差點鑄成大錯! 事後回想,我實在太天真,頂級鬼佬比賽,一定是鬥到最後in fact,最後改道之路竟然是最technical最難,我很快知曉! 經過公路轉入上攀山徑前會經過一間小屋並見擺著一塊黑板,寫道:“La Flegere 6km Ascent 600m”。驟眼看來,任務簡單! 別過木屋便立即轉入又係無盡Z字上攀的石階山徑,疲倦但天氣好加上沿途打氣聲不斷,不覺辛苦,士氣頗高! 我步速不高但勝在總能維持non-stop,上攀1200m後見山徑依然直插天際,任誰也估計只要沿石階再上多400m就見La Flegere 我望向手錶,以為time pressure已全消,竟真的鬆懈上來然後找個靚位施施然去大便再塗lubricant,方再上路! 我實在太天真!




Rickie x 非苦(Faithwalkers)諸君 @ Chamonix (UTMB Day 3), UTMB 2017(Ultra Trail du Mont Blanc 2017) (https://www.facebook.com/shawncheung/videos/10159310333540111)

沿石階山徑上攀約400m後會到達一處樹根錯綜複雜的森林平台,更要慢慢降下,起初不以為然! 然而,我認為整場UTMB中最難、最technical,而且路面狀況style與之前所歷經的超過155km之路徑所完全不同的,正是這條下坡”(if you can call this as a “trek”) 這段下坡山徑崎嶇陡峭,、路面滿是錯綜的樹根與岩石面落腳不易,好些位置我更要手腳並用的爬下甚至更要用到“pat pat落地降下法,狼狽frustrating異常! 仆街,大會係咪搞錯咗,係咪玩緊PTL ?!” 我終於按奈不住高聲呼叫發洩一下,但當然得不到任何的回應! 若非沿途見到大會指路絲帶,肯定以為自己行錯路! 更慘的是,我不斷下降;望著手腕上精確的Suunto Spartan高度表:已下降50m100m150m…” 由於肯定La Flegere的高度是1,860m,即表示落幾多就要上番幾多time pressure的直覺再次湧現! 終於距離森林平台下降約200m多後,我到達一處分叉口又見一義工在指路與打氣: “Well Done! Just a little bit more up and you will reach the Check Point她所言的 “little bit up”是直上接近400m!  我已不記得La Flegerecut-off time但事實是身邊的跑手已經不多,我非常擔心已玩完了! 我加速沿林徑不停上攀;不知何時見一跑手沿林徑下降便問La Flegere在那竟回答尚有30 mins, 這一答案之非同少可! 然而,更驚的是,我在上攀之時非苦Eric突然在我身後出現,我真的擔心自己太慢、出事了!

Rickie x 非苦(Faithwalkers)諸君 @ Chamonix (UTMB Day 3), UTMB 2017(Ultra Trail du Mont Blanc 2017) (https://youtu.be/58MYmUxB478)




我用盡力氣加速上升,為恐UTMB之旅真要功虧一簣! 步出林徑再見青天,La Flegere CP位於山頂纜車站之旁,步出林徑後還要Z字直上一段! 不理,鼓起最後力氣直衝上去;感謝感恩,201793日法國時間下午212 (43:42hrs),喘著氣心率上升到148 – 這是Courmayeur後的第一次也是唯一一次 我終於達陣來到La Flegere CP (U16/ 163.7km/ 1,860m) 只要到達La Flegere,除非失去知覺,否則大會都會讓跑手衝終點,那怕是稍稍超時! 我安全了! 原來,La Flegerecut-off time2:45pm。在CP的小木屋中竟又見到悠閒的Sam哥在稍休,可我重遇他,感覺彷如隔世! Sam哥見我驚魂未定勸我坐下稍休,但終點就只餘下8km左右,為免夜長夢多,盡早完賽才是上策! 快速補給後,Sam哥與我再度起行! 一番陡峭寬闊越野石仔路急降後又要轉入頗為annoying的大樹根林徑,欲快不能! 然而,的確見到Sam哥與其他大部份跑手均能頗輕鬆的處理此等樹根路;即使我沒有拖著傷患,自問也不能如此瀟灑! 我感悟,即使完成UTMB是值得自豪,但謙虛一詞已深印腦中,定當繼續努力不懈!


從Sally 師姐接過The Peak Hunter (TPH)的班旗 @ Chamonix (UTMB Day 3), UTMB 2017(Ultra Trail du Mont Blanc 2017)

Rickie x The Peak Hunter (TPH)的班旗 @ Chamonix (UTMB Day 3), UTMB 2017(Ultra Trail du Mont Blanc 2017) (https://youtu.be/ic62i-3PJ20 )



Sam哥與我,前前後後的無盡下山,有時jog有時行,完賽時間已不重要了! 93日,星期天,除了UTMB的跑手們,漸變開闊的山徑上也有許多Chamonix的居民與遊客在健行,他們都熱烈為每位經過的跑手拍掌打氣歡呼;此情此景,一生難忘! 我終於見到特來接應的Terence兄與Billy,我幾近油盡燈枯但情緒高漲,因為有今生無來世的UTMB將要完成了! 感謝兄弟們的拍攝留下比賽末段光榮回歸Chamonix及衝過勝利拱門的最珍貴情景! Sam哥與我慢慢jogChamonix的中心,沿途享受著夾道圍觀的居民們之熱烈笑容、擊掌與祝賀 一如UTMB的宣傳片,THIS IS THE WORLD 此等畫面,雖說已經在FacebookYouTube 有關UTMBUTMF (Ultra Trail Mt. Fuji)的圖片及影像中見識上千遍,然而,親歷其景,而且自己就是其中的主角,感覺、感受是完全另一回事! 我感動、光榮與自豪但又同時保留著感恩之心、感激之情: 感恩感激天主及聖母同行的保守 – their force is all the way with me 感恩感激內子Kitty及小Karen的所有愛護與包容,以及身邊所有親朋好友的祝福與支持! 感恩感激The Peak Hunter (TPH)Sir的教導昇華及一班好同學於這一個漫長夏天的同行與支援! 感恩感激非苦教我基礎及所有UTMB之旅的安排與最後同行! UTMB is indeed not only a life time’s experience,而且,能有緣有幸有能完成,更可說是不枉此生!







Chamonix陽光明媚、氣溫和暖、氣氛幟熱,一如艱巨困難的UTMB將要壯闊完成一樣 一切雨過天清! 漸漸的,非苦Captain Chan、戰神William兄、Isaac兄、PeterEasterShawn等等非苦兄弟與我及Sam哥走上最後一段路;為了裝備自己,我在TPH已求學半年,我很久沒有與非苦兄弟們同操同跑;突然之間,被許多的非苦兄弟們包圍著、護衛著,我感到很溫暖、很光榮! 可我沒有忘記,忘記我們的約定! 就在勝利拱門前幾百米,我大叫:“The Peak Hunter,有無聰Sir同學?!未幾,果然,TPH的好同學也在最後光榮跑道之旁,Sally師姐將TPH的班旗送交我手! 我身披非苦戰衣、手執TPH的班旗,百般滋味在心頭! 我揚起TPH的班旗,回頭,稍停,向好同學們鞠躬表達最崇高的敬意!

 




Rickie @ UTMB勝利拱門  @ Chamonix (UTMB Day 3), UTMB 2017(Ultra Trail du Mont Blanc 2017)





最後的最後,201793日法國時間下午354分,即UTMB開戰後45hrs 24 mins,我終於到達ChamonixUTMB勝利拱門;我奮力振臂吼叫並且,the most important,終能如約:我身披非苦戰衣、手執TPH的班旗在UTMB的勝利拱門前隨風飄揚! This is a historical moment!  This is a remarkable achievement in life!  非苦教我基礎,TPH把愚昇華,兩者應在英雄地上的歷史時刻受到我最衷心尊敬的表揚! 拍照之後,站於身後的除了一班非苦兄弟,還有TPH的許多好同學:Jerry班長、Patrick班長、Fizz、石SirWesker等等;我與其中的幾位擁抱握手道賀;completion 場面太過擠擁又混亂,但沒能與你們逐一擁抱握手,現在回想,的確是有點遺憾! 我親吻手上的TPH班旗,摺好並恭敬的雙手送回予Fizz師姐(if my memory is correct) 我會永遠記得,這一個與TPH諸君,將自己的最好付出得最好而成為更好的一個酷夏!







非苦慶功宴 @ Chalet Isabella, Chamonix, UTMB 2017(Ultra Trail du Mont Blanc 2017)

大業已成雖感榮光,但UTMB衝擊很大,也大開眼界。 我擁抱Captain Chan,也向他分享即使能完成UTMB也仍要繼續努力不懈,自己的technical skill實在仍然不濟! 我擁抱戰神兄,無需多言,兄弟之情已在心中! 大功既成,精神驟然鬆弛,腦海頓變空白,感謝非苦諸君管接管送將我這個油盡燈枯的兄弟送回舒適的Chalet Isabella 一輪昏睡後,還有盛大的慶功宴 美酒與超美味可口的 戰神牌斧頭扒與雞槌仍在回味! UTMB大戰後翌日,我重返UTMB的勝利拱門前留影與寫下postcards將我的心意回饋給最親愛的家人與最愛護的師長、好友;大戰完結後,小鎮逐漸回歸平靜,但UTMB的歷煉一定長流在心! 我收到恩師黃浩聰聰Sir的祝賀留言,也請容許我引用您的文字作結:這個夏天是漫長但又只是人生中一個短短的一頁!無錯,今個夏天,UTMBTPH與非苦,一切一切,無論是越野跑的路上,還是人生的路上,好的壞的,已經影響了我並且會繼續影響著我! 我會繼續努力不懈 (http://rickiekwong.blogspot.com/2018/06/japan-utmf-2018-ultra-trail-mt-fuji.html)! 天主及聖母,請助佑我! 諸君,請祝福我!








UTMB 2017 翌日 – Rickie @ UTMB勝利拱門  @ Chamonix (UTMB Day 3), UTMB 2017 (Ultra Trail du Mont Blanc 2017)



Sir (黃浩聰) x Rickie @ 人生最漫長的一個酷夏(Summer 2017)





The Peak Hunter (TPH) x Rickie @ Summer 2017

UTMB之後,我正式放假;UTMB之後第二天我孤身離開Chamonix,由ultra trail runner的身份當回著上 UTMB Finisher型格背心的Backpacker,開展Euro UTMB Trip 2017的第二部份旅程 (http://rickiekwong.blogspot.com/2017/10/euro-utmb-2017-from-utmb-finisher-ultra.html)! 再次感謝你們耐心分享我UTMB 2017 171km的超長路! 多謝!

(全文完)







Rickie x UTMB 2017 Finisher 背心 @ Euro UTMB Trip 2017