香港電台第一台 (RTHK Radio 1) <講東講西> x <這些年來>的 UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) – UTMB的極限邊緣

 

香港電台第一台 (RTHK Radio 1) <講東講西> x <這些年來>的 UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) – UTMB的極限邊緣

(Note: 再次感謝Dr. Willy (黃宗顯醫生)及香港電台第一台 (RTHK Radio 1), I hope you all like the show!  I enjoyed a lot!  錯過了LIVE的可在RTHK官網重溫 @

https://www.rthk.hk/radio/radio1/programme/Free_as_the_wind/episode/1129472)

非常感謝Dr. Willy (黃宗顯醫生)的邀請，讓我有緣有幸可以在香港電台第一台 (RTHK Radio 1)的其中一個最長壽節目<講東講西>與大家在大氣電波中LIVE分享我的故事，深感榮幸！ 近年，每逢8月的最後一個星期，香港跑界的話題都會聚焦在法國南部小鎮Chamonix (霞慕尼)，原因就是全球最矚目、最有名的殿堂級越野跑比賽UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc)！ UTMB Game Week 的flagship game當然是環繞Mt. Blanc (白朗峰) 出區的的UTMB ： 由Chamonix出發，經意大利的Courmayeur (庫馬約爾/ 80.1km)及瑞士(Switzerland)的La Fouly再返回Chamonix，全長約100  miles (或171km)， 總攀升接近達10,000m (根據多方記錄實際為約9,967m)，限時46.5 hrs。

 

我有緣有幸有能於2017及2023年兩度有緣參加並感恩完賽，我會在<講東講西>中分享這段本以為“有今年無來世，但竟然One More Chance有轉世”的歷煉，誠邀大家在大氣電波中分享:

 

Date:  24 September 2026 (Thu)

Time:  10:30pm – 00:00am (HK Time)

節目: <講東講西 >

電台: 香港電台第一台(RTHK Radio 1) (FM 92.6 – 94.4) (海外的朋友可於以下web-site即時收聽 @ http://www.rthk.org.hk/#)

UTMB 2017 (https://rickiekwong.blogspot.com/2017/09/euro-utmb-2017-when-backpacking-finally.html ) 與UTMB 2023 (https://rickiekwong.blogspot.com/2023/10/euro-utmb-egypt-2023-utmb-2023-ultra.html )的經典不朽故事，早已在小Blog分享，但透過與Dr. Willy的對談可能又有新角度去重構這段經歷。 Dr. Willy見過N年前“完完全全唔sports的Rickie”，而要一口氣限時完成171km的壯闊之旅又豈止是46.5hrs的故事？  那麼，我們彼此約定，24 Sept (Thu)的 RTHK <講東講西>，與你們在大氣電波中重逢！

 

 

香港電台第一台 (RTHK Radio 1)<旅遊樂園> x LUT & Caucasus Trip 2025 – 當Ultra trailrunning的Lavaredo 120K 2025四度遇上Backpacking之格魯吉亞(Georgia)及阿塞拜疆(Azerbaijan) 珍惜一期一會大氣電波裡的再重逢先分享阿塞拜疆入境事宜，巴庫火陷塔(Flame Towers) 、高地公園(Highland Park)及烈士長廊 (Martyrs’ Lane/ Alley of Martyrs)與攝人夜景

 

香港電台第一台 (RTHK Radio 1)<旅遊樂園> x LUT & Caucasus Trip 2025 – 當Ultra trailrunning的Lavaredo 120K 2025四度遇上Backpacking之格魯吉亞(Georgia)及阿塞拜疆(Azerbaijan) 珍惜一期一會大氣電波裡的再重逢先分享阿塞拜疆入境事宜，巴庫火陷塔(Flame Towers) 、高地公園(Highland Park)及烈士長廊 (Martyrs’ Lane/ Alley of Martyrs)與攝人夜景

一如<Japan, LUT & Caucasus Trip 2025>的副題<Moving On>一樣，生活也是無盡的Moving On！ 不過，這肯定是美好的一個小篇章 – 再次感謝深受大家喜愛的RTHK電台旅遊節目<旅遊樂園>之邀請，讓好我再次分享剛於6同底到7月中旬的旅行所見所聞。 首先，我參加並完成於意大利北部山區小鎮Cortina d’Ampezzo (科爾蒂納丹佩佐)作基地的越野山賽Lavaredo Ultra-trail 120km 2025 (LUT 120K 2025) (https://rickiekwong.blogspot.com/2025/08/lut-caucasus-2025-hk-actions-lavaredo-Part1.html )，緊接其後即開展高加索(Caucasus)之旅首次探遊頗神秘且陌生的Georgia (格魯吉亞)與Azerbaijan (阿塞拜疆)。 誠邀大家收聽分享 (https://rickiekwong.blogspot.com/2025/09/lut-caucasus-2025-rthk-georgia.html)：

 

日期: 6 September 2025 (Sat)

時間:  5pm – 7pm (HK Time)

節目: <旅遊樂園 >

電台: 香港電台第一台(RTHK Radio 1) (FM 92.6 – 94.4) (海外的朋友可於以下web-site即時收聽 @ http://www.rthk.org.hk/#)

 

 

<旅遊樂園>節目主持人 x Rickie @ <旅遊樂園 2024 x Greece & Cyprus Trip 2024 – Gratitude> - 只能一再感謝<旅遊樂園>讓我有機會透過大氣電波與大家分享旅遊點滴！ 希望大家喜歡 ! (https://rickiekwong.blogspot.com/2024/07/euro-utmb-egypt-2023-one-more.html )

Baku (巴庫), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) <LUT & Caucasus Trip 2025 – Moving On>

Rickie @ Baku (巴庫), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) <LUT & Caucasus Trip 2025 – Moving On>

Baku Flame Towers (巴庫火焰塔) Night Show, Baku (巴庫), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) (https://youtu.be/VFQ0NH_dzqE ) 

<LUT & Caucasus Trip 2025 – Moving On>的意念與行程簡介已在前Blog分享 (https://rickiekwong.blogspot.com/2025/07/lut-caucasus-2025-moving-on-ultra-trail.html )，也會在<旅遊樂園 >節目中與小Blog裡分享更多。 既然前Blog開始分享了Georgia首都的第比利斯(Tbilisi) (https://rickiekwong.blogspot.com/2025/08/lut-caucasus-2025-lavaredo-120km-2025_0112320639.html )，不如今Blog快閃Azerbaijan 首都的巴庫(Baku)吧！ 提起Azerbaijan (或簡寫AZN)，一定要首先分享簽證(VISA)問題！ 道聽途說，過去AZN為冷門旅遊目的地之一的主因是，其旅遊VISA並不容易申請到。 然而，應該由上年2024年7月份開始直到截至執筆寫blog (early September 2025)的這刻，持香港特區護照是可以免簽入境的！ Having said that，若有意前往AZN，請務必留意AZN有關當局 (https://evisa.gov.az/en/ )的更新！

 

Baku Heydar Aliyev International Airport T2 (蓋達爾·阿利耶夫國際機場), Baku (巴庫), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) – 已經很impressed ! 其實，Baku的1st impression是不俗的！

Way from Baku Heydar Aliyev International Airport Terminal 2 (蓋達爾·阿利耶夫國際機場) to Baku’s Old City (舊城區) , Baku (巴庫), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) – 如像SIM CITY一樣！

 

Baku’s Old City (舊城區) , Baku (巴庫), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

 

上述的網址是申請AZN e-VISA的web-site，若你填選為香港特區護照的持有人，系統會自動彈出“香港特區護照持有人是無需申請VISA”的訊息 (Note: 這系統更新是非常近期的，因為我在2025年6月初旬出發前夕為“保險”起計還是申請了e-VISA，盛惠US$25)。 這應該很清楚吧！ 無奈，香港特區政府的有關網站資訊(https://www.immd.gov.hk/pdf/Visa-free%20Access%20or%20Visa-on-arrival%20for%20HKSAR%20passport%20list_Chi.pdf )竟然未有更新 (as of 1 Sept 2025)！ 因此，若你買機票由香港往巴庫，航空公司有可能要求你出示AZN VISA，否則不准登機。 近期身邊就有“活生生”的例子，而且問題似乎無法解決，更導致老友要更改旅行計劃放棄AZN，實在可惜！

 

Way from Baku’s Old City (舊城區) to Highland Park (巴庫高地公園) via Baku Bulvari (巴庫濱海大道) & Mini-Venice, Baku (巴庫), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

Flame Towers (巴庫火焰塔) @ Way from Baku’s Old City (舊城區) to Highland Park (巴庫高地公園) via Baku Bulvari (巴庫濱海大道) & Mini-Venice, Baku (巴庫), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

 

因此，似乎暫時最可行辦法，就是先飛Tbilisi玩Georgia然後再去Baku。 我由Tbilisi飛Baku，機程約1.5 hrs不到，持特區護照入境與出境時也無需出示任何VISA。 話說，我在7月中旬的周5深夜飛抵Baku，回望Baku國際機場 - Baku Heydar Aliyev International Airport Terminal 2 (蓋達爾·阿利耶夫國際機場) - 那宮殿外型的Terminal 2再加璀璨浮誇但又不落俗套的燈火，已令我嘩然！ 一路上由機場到Baku downtown再到舊城區(Baku’s Old City)，沿途兩旁有頗多新穎的建築物與有點超乎想像的外牆燈光如像SIM CITY，其實Baku’s 1st impression是不錯，也的的確確似乎將Tbilisi比下去！ 然而，只是漫遊兩天之後，無奈對她的觀感有所改變，箇中原因不如另開一Blog再談！ 不過，在這裡有個Quick Tips - 個人意見 + With Respect: “只要有對Baku甚至AZN的景點不抱太多期望的覺悟，個feel自然就會好㗎啦！”  I will also share more in due course!

 

小型單軌纜車 (Funicular Baku) to Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) – 黃昏/ 傍晚時間大掛排龍，費時失事，不如步行上山！

Way to Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

Rickie @ Way to Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) - 兩周內已接連圓滿了LUT 120K 2025與4天Georgia Mestia – Ushguli Trekking 的確一臉倦容！

 

Having said that，又不過，我認為Baku的其中一個必遊景點應該不會讓大家失望，就是登上Highland Park (巴庫高地公園)欣賞她的夜景以及地標建築Flame Towers (巴庫火焰塔)的外牆燈光Night Show！ 我在7月中旬的夏季造訪Baku，要約8pm之後才會完全天黑，日照時間極長而且日間氣溫酷熱可輕易高達37^oC 以上如像焗爐，所以去拍晚照代表要“超長日漫遊 + 夜瞓”！ 再加上，Highland Park所處位置從舊城區(Old Town)要徒步一段而且要登上“小山” (單程要約35 – 45mins)，所以的確要好有“誠意”！ 我抵達Baku前的兩周不到內已接連圓滿了LUT 120K 2025 (https://rickiekwong.blogspot.com/2025/08/lut-caucasus-2025-hk-actions-lavaredo-Part1.html )，與4天Georgia Mestia – Ushguli Trekking (梅斯蒂亞-烏樹故里健行之旅)後 (to be shared in due course)已經疲倦，的確有“lazy”的念頭！ 幸好，一念之間仍然選擇堅持才未有錯過勝景，否則一定後悔！

 

Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) featuring Flame Towers (巴庫火焰塔)

永恆火陷紀念碑 (Shahidlar Monument), Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

 

如上文所言，由海傍主要大道到Highland Park要登山一段，可以選擇步行或乘坐小型單軌纜車 (Funicular Baku)。 不過，Funicular可能要大排長龍，尤其是黃昏/入黑的黃金時間，費時失事，而徒步上山也應該不過是15 – 25分鐘之間的事，那倒不如效法locals徒步登山吧！ 無需擔心，全程平整石級大路，再加上Baku是 “Police City”處處警察加無數cctv… 就算入黑亦應無人身安全的問題！ 或許，這是“Police City/ Police State”的少數優點之一！  Anyway，回說，我約晚上7pm出發，太陽已落天邊已掛上一道微紅，惟日光仍算充足且暑熱也在緩緩消退又偶有微風！ 越往小山上行前方的Flame Towers越有迫力，而往下望巴庫的有名弧形海岸線漸入眼簾，風光頗impressive！ 通往Highland Park的石級大道上市民/ 遊人不絕 – 與開羅(Cairo)一樣 (https://rickiekwong.blogspot.com/2024/12/euro-utmb-egypt-2023-cairoblue-khan-al.html )，巴庫越夜越熱鬧，見識過此兩城係某地所謂的“夜繽紛”只是個爛笑話而已！

 

烈士長廊 (Martyrs’ Lane/ Alley of Martyrs) & 永恆火陷紀念碑 (Shahidlar Monument), Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

 

石階大道的盡頭是個偌大的雲石平台，大迫力的Flame Towers就位於雲石平台右手方(面向平台方向)，而巴庫downtown與有名的繁華海岸線就在山下不遠處的眼前，的確是拍攝夜景的好地方！ Highland Park當然不止於此！ 夜幕還未來臨，把握黃昏的magic moment先漫遊平台後面的烈士長廊 (Martyrs’ Lane/ Alley of Martyrs)與永恆火陷紀念碑 (Shahidlar Monument)。 烈士長廊長長的黑色墓碑紀念著幾次戰爭、地區衝突或大屠殺裡殉難的阿塞拜疆戰士，也是他們安葬之所，因此漫遊時請帶著一顆尊重的心 – please behave！ 其中，有埋葬著與鄰國阿美尼亞(Armenia)的戰爭中陣亡的阿塞拜疆戰士；雖然對Armenia未有太多認識但已聽過阿美尼亞大屠殺 (Armenian Genocide)的大慘事，所以心理上是同情阿美尼亞的！ 阿美尼亞大屠殺並非阿塞拜疆(AZN)所為，而是鄂圖曼帝國(Ottoman Empire)即現今土耳其(Turkey) (https://rickiekwong.blogspot.com/2016/05/turkey-trip-2016-in-all-those.html )的惡行，但Turkey與AZN同屬突厥語系人種 (Turkic peoples)，因此從歷史至今兩國關係非常密切！

 

 

巴庫 @ Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

 

Flame Towers (巴庫火焰塔) @ Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

 

阿塞拜疆與阿美尼亞可說是世仇，但近期兩國關係竟然回暖甚至正常化兼且有能源方面合作的可能！ 原因是… 有興趣的，不如自己上網search吧，現階段也不宜‘跟車太貼’吧！ 若你漫遊Baku又想了解箇中歷史更多 (from AZN’s perspective)，可以參觀位於downtown的National Museum of History of Azerbaijan (亞塞拜疆國家歷史博物館)。 回說烈士長廊，天色漸漸昏暗，置身其中，望著黑色大理墓碑與位位戰士們的瓷相 – 無錯，有別於好些回教國家的墓碑  (https://rickiekwong.blogspot.com/2024/12/euro-utmb-egypt-2023-cairoblue-khan-al_01530126316.html )，AZN的係有瓷相 ！ 我感到絲絲的‘詭異Feel’，即使旁邊遊人不缺！ 若果夜晚漫遊，氣氛應會‘更正’？

 

不過，站於烈士長廊中回望永恆火陷紀念碑又別有一番風光，照片構圖端莊得體！  此外，永恆火陷紀念碑加上背後不遠處的電視塔也能容易構成有趣又可觀的照片。 時間不早，天色已染成絢麗的橙紅色，Highland Park平台上非常熱鬧站著許許多多欣賞Flame Towers玻璃幕牆上的night show與華燈初上的巴庫夜景，氣氛歡渝！ Flame Towers上的night show，包括以AZN國旗及其藍、紅，綠三色為主題的燈光show但最美麗吸睛的，一定是以火焰為主題的燈光show！ That’s why the buildings are called Flame Towers！雖然AZN是回教國家，但文化仍保留著拜火教(祅教/ Zoroastrianism)的影子！ 於是，我架起tripod，一邊拍攝Flame Towers的night show一邊拍下巴庫夜景，很‘忙碌’頗疲倦但滿足！ 拍攝期間亦終於可以定定下來欣賞一下身邊的人們，市民與遊客皆有但總之認為巴庫 ‘靚女指數’甚高！ 後來，從包車司機口中得知，AZN與Turkey同屬突厥人種，難怪‘靚女指數’可比long missing的伊斯坦堡 (Istanbul) (https://rickiekwong.blogspot.com/2020/06/istanbul-turkey-topkapi-palace.html )！

 

 

Rickie @ Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)

 

Rickie x 吉爾吉斯坦美人 @ Highland Park (巴庫高地公園), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN) – 或許，美中不足的，即使我笑容滿面但難掩倦容！

 

其時，不難發現兩位亞洲面孔的黑髮美女在身旁不停拍照自拍，當中一位漂亮可愛而且氣質高貴，有點仙氣 – 當時當下的巴庫，的確靚人靚景，“無可投訴”！ 一邊靜觀一邊欣賞，捉緊一刻機會誇讚兩位美人兼且順利邀得感人合照，可說完美 – 或許，美中不足的，即使我笑容滿面但難掩倦容吧！ 兩位美人來自吉爾吉斯坦 (Kyrgyzstan/ The Kyrgyz Republic)，為我而言是更加陌生的國度不過兩位美人勾起了一絲漫遊其中的念頭！ 巴庫，漫遊過後其實印象一般，不過她的‘靚女指數’是留下良好印象！

 

Highland Park雲石平台上，Flame Towers的night show與巴庫夜景，的確有股攝人魅力，百拍不厭，無奈 the spirit is (still) willing but the flesh is (already very) weak！ 晚上9 :30pm的我竟然還未晚餐，人馬困乏“又dry又餓”，幸好Baku downtown的餐廳不少營業到午夜，是真正的夜繽紛！ 除了Highland Park，一定推薦漫遊漫拍Baku Bulvari (巴庫濱海大道)之夜景，遲些另開一Blog再談！ 阿塞拜疆(AZN)與巴庫(Baku)，不如在此先行收筆！ 那麼，我們彼此約定，6 September 2025 (Sat)，5pm – 7pm (HK Time)， 香港電台第一台 (RTHK Radio 1)，<旅遊樂園>，我們在空氣中再重逢 (https://rickiekwong.blogspot.com/2025/09/lut-caucasus-2025-rthk-georgia.html)！

 

日期: 6 September 2025 (Sat)

時間:  5pm – 7pm (HK Time)

節目: <旅遊樂園 >

電台: 香港電台第一台(RTHK Radio 1) (FM 92.6 – 94.4) (海外的朋友可於以下web-site即時收聽 @ http://www.rthk.org.hk/#)

 

Baku Bulvari (巴庫濱海大道), Azerbaijan (阿塞拜疆/ AZN)