Oxfam Trailwalker 2011 (樂施毅行者) – TEAM 184 NEEDS 4th TEAMMATE

Oxfam Trailwalker 2011 (樂施毅行者) – TEAM 184 NEEDS 4^th TEAMMATE


Oxfam Trailwalker (樂施毅行者) 2011又來了！今年的Trailwalker將會在 2011年11月18日(星期五) – 21 (星期日)舉行。 敝隊Team 184將於11月18 日 (星期五) 上午9:00時起步。 我們今年的目標是於27小時 - 29小時內全隊完成100km 的香港麥里浩徑 (Hong Kong McLehose Trail) 。

Trailwalker需要一隊4人完成100km的長路！ 敝隊現在已經有3位男隊友，現誠意邀請第4位隊友加入！ 如果你是男仕，自問為人和善、有毅力、責任心又喜歡與人合作，並有信心能於27小時 - 29小時內完成毅行者(最好有參與毅行者或行山經驗) ，請聯絡Rickie @ rickkwong@netvigator.com 啦！ 我們於7月1 日(星期五) 有操練，有興趣入隊的歡迎試腳，早覆為盼，謝謝！





Oxfam Trailwalker 2011 is coming again!  This year, the Oxfam Trailwalker will be held from 18 (Friday) to 21 (Sunday) November 2011.  Our Team 184 will start at 9am, 18 November (Friday) and target to FULL-TEAM complete the 100km Hong Kong McLehose Trail within 27 – 29 hours!

Trailwalker requires completing the long 100km journey in a team of 4!  We now consist of 3 gentlemen and cordially invite the 4^th teammate.  If you are a friendly, tuff, responsible and co-operative gentleman who has confidence to complete the Trailwalker within 27 – 29hours (those who have prior Trailwalker experience or trekking experience will have priority), please contact Rickie @ rickkwong@netvigator.com . We will have training on 1 July (Friday) and we invite you to join us!  Thanks for your consideration!!

14 May 2011 – “大英國協聯合演習” @ 香港島 (Hong Kong Island)

14 May 2011 – “大英國協聯合演習” @ 香港島 (Hong Kong Island)


感謝天主及聖母的保守及垂憐，以為今朝的“大英國協聯合演習” 要在滂沱大雨下舉行。
已經有大概有4個月的時間沒有參與“大英國協” 的任何聯合行動或“演習” 。 對上一次是在暴寒的1月份： 那一夜，未能追隨大英帝國的旗幟戰鬥到最後 (http://rickiekwong.blogspot.com/2011/01/ultra-100-2011-extreme-game.html ) ；到今天，回想，依然感到遺憾！ Well，遺憾歸遺憾， Life Still Goes On！

今天的“聯合演習” ，包括“大英帝國”、 “紐西蘭”及“殖民地”的“部隊” - 雖然已經回歸了十多年，無論感情及實際上，仍不願接受現在應該要稱“前殖民地” 的現實；反之， as time goes by，更加懷念殖民時代的 good old days及越加嚮往“大英帝國” 統治的高明。  “聯合演習” 的地點，是港島徑(Hong Kong Trail) 的第1至4段從山頂(The Peak) 到灣仔峽(Wan Chai Gap) 一段，再連接跑步徑回灣仔(Wan Chai) ，總計約有26.7km。

我不為在濕度達100%再加路面狀況欠佳的情況下竟然以2hrs 44mins完成“演習”，出奇的在香港暑熱潮濕的季節中“辛苦但享受”地刷新了這一段路的Personal Best，而感到欣喜；更不為演習的頭半段中竟能跑在前面第一次初嘗“領導” “大英國協” 的“部隊” 而感到榮光。 我感開心的，是得到“大英帝國” 及 “紐西蘭” 的肯定，“殖民地” 的戰力的確進步了許多。 但是，我最感動，也是最想分享的，是在“演習” 後段之時，當“殖民地”的“部隊” 開始感到吃力，最強的“大英帝國” 部隊竟然自動調到最後作護衛，更送上許多的鼓勵與支持！ 最終，“大英國協” 的部隊沒有一人掉隊： 我們一起“演習” 、一起完成，一起進步成長。 這才是“聯合演習” 的真正意義；不然，那“單挑”好了！

 在“大英國協” 的聯合行動及“演習” 中，所親歷所感受到的，是切實從旁的鼓勵、尊重及同行，並非自顧向前的競技、挑戰與鬥爭！

當然，“殖民地”的“部隊” 在參與“大英國協” 的聯合行動與“演習” 時是有壓力的！ 那不是來自貪婪的要求終有一天能跑在最前去“領導” “大英國協” 的其他“部隊” ，而正正是有自知之明，誠懇自發的不想太過拖累“大英國協” 的行進呀 。可今天，有一個好開始！ “殖民地”的“部隊” 會繼續努力不懈，迎接數周以後另外一次的“聯合演習” 。

“殖民地”的“部隊”不想去“領導” “大英國協” 的“部隊” ，也未夠“修為”！ 只想，當今季高峰之時，始終能跟著大英帝國的旗幟，與“大英國協” 的“部隊”並肩作戰到最後(那怕是跑在最尾)，完成未完之任務，分享終點的喜悅與榮光！

感謝天主及聖母的保守及垂憐，今朝的“大英國協聯合演習” 是在無雨較陰涼的天氣下舉行。

A Saturday’s Training 2011 @ Hong Kong Trail (港島徑)

A Saturday’s Training 2011 @ Hong Kong Trail (港島徑)


感謝威廉兄的友情支援，以及再一次多謝天主+聖母的保守，感激大自然又無私地敞開她的心扉讓我走畢漫長的山徑！ 1^st 50km run in January 2011- 港島徑50km全走山頂到石澳大浪灣，6hrs 56mins 30secs! “Below 7” is no longer a slogan, but is simply a fact!  Today (2 January 2011) is history!


1.   HK Trail Stage 1 - 山頂 - 薄扶林水塘道 (7km) –  43mins

2.   HK Trail Stage 2 - 薄扶林水塘道 - 貝璐道 (4.5km) – 1hr 15mins

3.   HK Trail Stage 3 - 貝璐道 - 灣仔峽 (6.5km) – 2hrs

4.   HK Trail Stage 4 - 灣仔峽 – Pole 50 (25km) - 黃泥涌峽 (7.5km) – 2hrs 55mins/ 2hrs 57mins

5.   HK Trail Stage 5 - 黃泥涌峽 - 柏架山道 (4km) + Rest – 2hrs 57 mins – 3hrs (黃泥涌水塘公園) – 4hrs 5mins

6.   HK Trail Stage 6 - 柏架山道 - 大潭道 (4.5km) – 4hrs 37mins

7.   HK Trail Stage 7 - 大潭道 - 土地灣 (7.5km) – 5hrs 38mins

8.   HK Trail Stage 8 - 土地灣 - 大浪灣 (8.5km) – 6hrs 56mins 30secs (Finished!)

其實，重點不應是終點的勝利拱門，因為一切應只是一場自我競賽。天地為證。

Trailwalker 2010 - Snap shot 2

Thanks Dave, my best friend, for running with me and save my Team at critical moment!  Thanks Chuen for his determination and courage to run!  Is a “Real-Men-Run” in the last 20km after 80km Trailwalking - we finished the last 20km in 3hrs 30mins!  We run for our own goals, but we run as a team, OUR TEAM 184!

More to come…

Trailwalker 2010 - Snap Shot 1

No matter what - Team 184 has already created its new page – 3 teammates completed the Oxfam Trailwalker 2010 in 29hrs 26mins, the fastest time record of Team 184 for the past 23 years!  We shall have FULL TEAM COMPLETION next year!

More to come…

Trailwalker 2010 - WE ARE READY!

Trailwalker 2010 - WE ARE READY!


TRAILWALKER 2010 - WE ARE READY! 一天一天的等待，這刻終於到來，Team 184已經準備好，跨越漫長的山道。 把心和心都連在一起、把天與地都連在一起；承諾超越自己，贏得一次光榮的勝利，用汗水紀念毅力的奇蹟。


WE ARE READY!

Trailwalker 2009

Trailwalker 2010 is coming! 接著是回憶2009年! 下面的email是2009 Trailwalker完成後所發給朋友的感謝email! Oxfam Trailwalker 2009，第一年從創隊隊長Chiu Sir 接過“隊長臂章” ，感覺很沉重 –”Team 184不是”我的隊” ，而是一位擁有20年毅行經驗的前輩所創立的隊伍!” 我很努力想去當一個像Chiu Sir一樣值得他人尊敬的隊長，及 run a HAPPY TEAM! 然而，做對很多、做錯的也不少。 這一年的經驗很寶貴，我反思許多、學會許多、放手”relax” 了許多，但不變的一樣是有承擔的隊長！ 雖然那年的teammates因各種原因各散東西，我衷心感激他們在毅行的道上的的確確 “be with me for hundreds of kilometers” 、由衷祝福他們生活愉快！ 我會繼續努力、繼續進步！Team 184也會努力，努力完成創隊隊長Chiu Sir的夢 – Full Team Below 30hrs 完成100km 的Trailwalker！以及，希望往後所帶領的Team184下，每位teammates都會為加入Team 184而感到自豪!


(特別鳴謝部份照片由Kenneth提供。)

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The Oxfam Trailwalker (樂施毅行者) 2009 (20 – 22 November 2009)

Trekking 100km Against Poverty and Climate Change

(毅行百里為貧窮人對抗氣候變化)

Team 184 (Wild Goose Walker) -承先啟後，縱橫毅行21載


Dear All,  

  很開心跟大家分享，今年我們Team 184隊 (Wild Goose Walker) 以30hrs 52mins成功完成樂施毅行者2009由西貢北潭涌到元朗大棠的奇妙旅程！雖然我隊未能以4人 Full Team(有1位 Partner須要在途中退出drop-out)衝線，這是遺撼，但在毅行的過程中，有許多寶貴的、美麗的想跟大家分享！

我經常說：”Team 184不是”我的隊” ，而是一位擁有20年毅行經驗的前輩所創立的隊伍！我只是有幸當了 Team Leader去延續Team 184的光榮歷史！”在創隊前輩的帶領下，Team 184是開放、是包容、是肯給予機會培育新的毅行者、是友善的！老實說，當上Team 184的Leader，誠惶誠恐、盡力以為，我是有壓力！

為我來說，毅行者不只是一個100km健行比賽，而是一次個人成長的機會、歷程！我想成為一個” 受人尊敬” 的Team Leader，好像創隊前輩一樣！ 於是，我很努力以”我的方式” 去”照顧”Partners；我很努力去表現自己，證明我是全隊中最具體能去帶領他們，我很努力以”我的方式” 去跟Partners溝通，自信很明白理解他們！當我從日本回來，無異那絕對是一個很棒的旅程(http://www.youtube.com/watch?v=uSAE7IETb5E ) ，自覺一切完美、強大，然而，這才是最須要自我反省、自我更新的時候！

感謝我的Partners對我善意的提醒及無限的包容！您們或許在我身上學會許多山藝的知識、體能亦進步不少，但我更要多謝您們，是您們讓我開始明暸凡是以“我的方式” 行事 ，雖然是善意、或許事情也做對了，但却會給同伴無形的壓力；是您們提點了我當Leader不一定要時時刻刻走在最前，有時更須要走在最後、”be the last man” 去照顧有需要的同伴；是您們讓我重新”開放”的定義 -即使事情不以我的期望進行、即使”路途” 可能“走遠”了，要有胸襟與全team 人共同承擔、一起渡過，這才是真正的“open”!

毅行寒冷的夜晚，星月無光，只有Partners與我並肩而行! 與其中一名Partner邊走邊閒聊，她說我很了解我的同伴云云…我却哭了…我曾經以為很了解他們，但原來，我並不理解！然而，我沒有放棄，盡力去反思、努力去給予他們想我給予的、一點一點，從他們的感受中，我知道我在進步，我深信明年我會比今年做得更好！

身為Team 184的 Leader，雖然有壓力，但換來的是彼此的情誼及成長，值得！要特別恭喜今年初次參加毅行者的兩位Partners，於今年暴寒的天氣下、能以這樣的時間去完成整條100km的山道，實屬難得！然而，我更開心的是我們能一直並肩而行，沿途互相問候鼓勵，走過漫漫的長路，更在惡劣的狂風暗黑中仍肯樂意、無怨地照顧同伴，雖然最後仍有一名同伴因安全理由於中途退出，不能 “full team” 完成，但我們於疲倦、暗黑中的同行、於狂風下對同伴的照顧，已“真實地”活出 “可貴的毅行者精神！ 這就是Team 184！

我要再次感謝我們強大的 Support Team，你們是最棒的！您們在傍晚的西貢、凌晨的城門水塘及天矇光的大帽山脚中送上熱食及補給品，以及細心的照顧及温柔的問候，最窩心！更要在終點的元朗大棠拍下我們衝線的一刻，分享我們的喜悅，確實…雖說大恩不言謝，但仍要長氣的，再一次說，多謝！ 我也希望透過參與毅行者，您們能看到“不一樣的香港” ，感受一下原來有許多普通人，除了工作拼命賺錢，仍然會為生命中其他有意義的事去盡心盡力，生命仍然是充滿激情、純真、希望的！

   再一次感謝所有贊助我及Team 184的朋友、同事！ 您們的支持，不僅直接支持了樂施會扶貧的工作，還直接支持了我、支持了Team 184繼續它光榮的歷史！ 因您們慷慨無私的贊助，再一次代表Team184全隊向您們致謝，祝您們善有善報，生活愉快！

   再一次多謝天主及聖母的同行與保守！ 我們走過了死亡的幽谷，但祢們沒有讓我們倒下！

明年，毅行道上，再見！

Yours,
Rickie

2009年11月26日 (家)

 

Trailwalker 2008 - My 1st Time Oxfam Trailwalker

Trailwalker 2008 – My 1^st Time Oxfam Trailwalker (樂施毅行者)

Trailwalker 2010 is coming!  回想，第一年參加毅行者、第一年加入Team 184是2008年! 下面的email是2008 Trailwalker完成後所發給朋友的感謝email! 請讓我再一次感謝Team 184的創隊隊長 Chiu Sir 讓我加入Team 184，成為毅行者! 接過 “隊長臂章” 已經是第2年，原來學當一個像Chiu Sir一樣有胸襟、有承擔的隊長很難，但我會繼續努力、繼續進步！Team 184也會努力，努力完成Chiu Sir的夢 – Full Team Below 30hrs 完成100km 的Trailwalker!

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The Oxfam Trailwalker (樂施毅行者) 2008 (7 – 9 November 2008)
100% Trailwalking   100% Against Poverty (100% 毅行   100%扶貧)

Dear All,

    我們走過由西貢至屯門的山徑的確漫長、我們翻越的群山著實陡峭，然而，我很開心並自豪的向您們分享: 我們，Wild Goose Walker (Team 184) ，成功完成樂施毅行者2008，於32小時46分鐘內走畢100公里的麥里浩徑！

    終於參與及成功完成人生中的第一次毅行者旅程，我想衷心多謝在這段奇妙旅程中的每一位夥伴！ 能成就這項壯舉不只單靠個人的毅力及堅持，而是依賴所有夥伴 – C.K. (趙sir) 、Kenneth、Fiona，支援團隊的Monda、Paul、Eugenia、Angela、Ivy及Dave的努力、信任及無私的奉獻，還有您們慷慨的支持及窩心的問候所共同創造的成果！這是我們的榮耀、我們的成就！

由第一天接觸麥里浩徑開始，完成毅行者已是我的夢想！今天，這個夢想終於實現了！而且，我達成的不只是自己的夢想！從事Career Consultant的友人Florence她主動的聯絡、贊助我，並告訴我務必幫她完成她17年前沒能完成毅行者的夢想！ Florence，感謝您托付於我，也請再一次容許我感謝您慷慨及為數不少的贊助，尤其我明暸您身處的專業正歷寒冬！

毅行者是一個漫長的旅程，不只是那32小時的 100公里，更是3個多月的籌備過程間與3位本是陌路人，但又命中註定成為夥伴的一趟奇妙旅程。我曾經對團隊感到失望，曾經為於9月夜山操課中要獨自一個人於暗黑間翻過獅子山，穿越九龍水塘，直達荃灣而感到恐懼、孤單！ 然而，當付出代替抱怨、用自我反思代替向別人的苛求，我漸漸了解並活出那份“4個人8條腿1條心” 的毅行者箇中精粹 – Ask not what the Team can do for you，Ask what you can do for the Team!

再一次感謝趙sir給予我參加毅行者的機會！ 您參加毅行者20年的經驗、身體的耐力、意志及包容已贏得所有人的尊重！在終點的訪問中被您“欽點” 要成為您的接班人，我豈敢？但我會努力效法您，要當一個可以被要求、可以被信任，及值得被隊員尊重的隊長！



我從Kenneth身上亦獲益良多！除了速度及體能，我切切實實的看到你身體力行，活出毅行者不放棄、不遺下同伴的承諾 - 當已毅行差不多 40公里、超過12小時的毅行夜晚，接近凌晨時份的馬鞍山上，你關懷地停下來照顧受傷的夥伴，還義不容辭地等待她脫險後方肯離開！我會緊記，誠如Kenneth一樣，要當一個這樣品格的毅行者，不會墮入盲目只顧追趕時間賽績的圈套！

做一個毅行者有些時候的確要獨自走在山嶺上，難免有孤獨(alone)的時候！然而，有您們的支持，我不曾感到孤單(lonely)！ 您們經常問我為何喜歡登山健行，我只道那句出自英國著名登山先輩的名言，一句如英雄豪言的”Because it is there!” 作為回應！然而，在毅行者 100公里的飄移中，確有足夠的時間及歷煉去反思自身很多的問題，包括這一條！毅行的星期五，氣溫高達最少30度，我們要走過兩座近乎光禿禿的山峰，那是扼守走出西貢的其中兩座惡名遠播的巨山。挺進之時，電光火石之間，或許是因急速流汗而身體將脫水及失去鹽份之際，突然間，腦海中閃過一刻頓悟: “雖然人未必有改變厄運的力量，但人絕對有走過逆境的能耐！” 我的事業從一開始不是一帆風順，我的生活充滿挑戰與壓力！我有氣餒失望之時，可是，每次登山健行總提醒我，疲累不會打倒我、恐懼不曾嚇怕我、險阻不能摧毀我，喜歡登山健行就是喜歡這份蹤走在山嶺間的提醒！

今年的毅行者已經結束，我的歷史亦已翻開新的一頁。完成毅行者沒有給予我在旅程間所反思過的每一條問題的答案 - 我現在是怎樣的一個人？我要做一個怎樣的人？我是一個講求團隊合作的人，或是一個自私自利的人？我該怎樣走以後的路云云…我明暸這些問題未必有最終的答案、亦可能無需一個終極的答案，但毅行者的旅程肯定了我一直所重視的一些價值、態度 : 勇敢、堅持、奉獻、熱誠、認真、體諒及包容，凡此重重將會一直陪伴我繼續漫遊尋找的旅程！

路沒有走畢，只有走過，亦只在乎你用甚麼的價值、甚麼的態度走過！稍事休息後，我會為來年的毅行者而更加努力，先會於2009年2月參加自己已是連續第5年參加的 50公里 Green Power環島行(港島徑) 、2009年8、9月間將移師日本，一為是自己自2000年第10個Backpack traveling，二則為當中將包括3次登山健行(初稿為再登富士山、初攀Japan Alps當中的1-2個山峰及九州的火山或海岸線健行) ，作為來年毅行者的開課操練。

請容許我再一次感謝我的毅行團隊的每名成員，以及再一次感謝您們的關懷及支持，情義著實灌頂！我亦要再次感謝天主及聖母， 100公里 32小時雖長，但我不曾跌倒！

明年，將要走過的山徑將會一如以往的漫長，要翻越的高山將會一如以往的陡峭，然而，作為毅行者的一員，我們承諾，We Will Be There!

明年，毅行者2009再會！

    主佑！

Rickie

2009年11月11日(家)

傘帽

傘帽，不屬於喜愛的Mont-bell品牌，只是HK$15的街記貨色！ 老實點，依然覺得傘帽是本人現時為止外貌最“怪異” 的裝備！But it simply works! 仍然需要時間“磨合” 戴上傘帽後的“尊容” ，但傘帽已成為了常規裝備！ 縱使不情願，虛空自己、毅然衝出自己固有“已經很work但仍不完美”的想法去接受更“work” 的才是真正的“Open” ； “只有放得下，才能看得破” - 你 “真的” 懂得實踐嗎? (感謝TW隊友威廉提供相片)

Trailwalker 2010 - Are You Ready?

Team 184 - Are You Ready for the Challenge?

Green Power 2010

Green Power 2010

一切就像跟三個星期前的那場的自我競賽一樣，龍脊上的亂流及寒溫仍舊雙重逼迫著你的胸口、仍舊是那終點的大海、及熟悉的遊樂場。 為你來說，沿途的參賽者、繫在鞋帶上的計時晶片與終點臨時搭建的勝利拱門並沒有改變事情的本質，你一直所堅持、所認真的無非是一場自我的競賽！ 或許，比賽只不過是標誌著這場如輪迴般的自我競賽的一個暫時性終結吧，所以，比賽時最後的五公里，除了自己近乎窒滅的喘息聲，腦海還浮現過去這兩個月許許多多的片段，面對朋友的盛情、生活的引誘仍要強遵種種的節食、戒喝、禁酒，使你對自己如同苦行僧般的自律感到讚嘆，置身生活的困惑仍要堅持每每的操練使你對自己如同士兵般的毅力感到自豪！你所走過的山徑豈止50公里呢? 你明瞭你已經為這場自我競賽付出所有，兩個分裂出來的自我再也沒有相互的咆哮，他們因為你的堅持付出而重歸如好，聽到的就只有聲聲的鼓勵：「堅持著吧！不論結果如何，你所支撐的每一步均已經贏得所有的尊敬！」


有時候，你也會反問自己：「難道你不怕辛苦嗎?」

「當然怕啦，怕得要命！」

然而，就算你不跑，種種的負面及害怕後悔、退步的情緒都會將你打倒在地，思前想後，怕被打倒的情緒蓋過怕辛苦的，所以你只得選擇堅持下去！有些時候，正是因為害怕，方能昇華到生命中無可懼怕的境地！

你終於以破紀錄的7小時29分鐘完成了這場自我競賽！這次，你沒有再流下眼淚，只有滿盈滿足感的笑聲，伴著海風瞬時飄得很遠很遠；你再不是孤獨，因為Kitty在終點處迎接著你！你再不是一個人跟疲倦對抗 — 要衷心感謝好友Chion慷慨的支援及“魔鬼教練”Dave令人動容鼓舞的陪跑！ 除了情誼，你與Dave之間深存男人的尊敬: 你對他無私的指導及積極的態度深存感激，他對你真摯的關懷及不掘的精神挖目相看！相識於沙巴的神山中，轉眼五年間，你已經視Dave為真正的“Partner”–“Partner” 於你心目中是神聖的！ 大抵你倆都歷經大自然的洗禮，同樣造訪過許許多多的天涯海角處凝視壯麗永恆的日出及月落，傲立於云云眾生的巨山美人上鳥瞰大千世界的真象與虛無，方有廣闊的胸襟去天南地北、毫無隱瞞的交心、交流！ 你終於明白，雖然還未完全接受，不是任何人也有這份情操去符合你對 “Partner” 的期望。 想到這裡，終點處喜悅的眉宇間頓時閃過一刻的不快！然而，你決心不去讓這人生的無奈影響現刻歡渝的情緒。

你雖然知道這當中不過是過程而已，但也准許自己一天的放縱: 你竟在終點處抱著久違的Pizza薯片，拙劣地擺動筋疲的雙腿跳起舞來！ 一剎之際，種種的辛苦磨折竟化身成擁抱與亢奮的狂歡，你更懷疑這場競賽其實並不存在，一切都不過是一場長長的夢而已！ 然而，即使是存活於懷疑之際、虛實之間，你仍想再一次感謝Dave 、Chion 及Kitty的關懷及支持，情義著實灌頂，以及各方好友的問候。對他們的愛，你從未懷疑。

2010年2月7日初稿
2010年2月9日終稿