Oxfam Trailwalker 2016 (樂施毅行者 2016) – S26 Faith Believers (Part 1) – 預想以外艱辛曲折的“S隊”毅行 以“毅行者”應有方式演繹“超級毅行者”圓滿7年前的遺憾今成就FULL TEAM sub-24hrs的故事

Oxfam Trailwalker 2016 (樂施毅行者 2016) – S26 Faith Believers (Part 1) – 預想以外艱辛曲折的“S隊”毅行 以“毅行者”應有方式演繹“超級毅行者”圓滿7年前的遺憾今成就FULL TEAM sub-24hrs的故事

(註： 特別鳴謝比賽日的珍貴照片由非苦隊(Faithwalkers Group)的Jenny、Daniel兄，Isaac兄等與其他Support Team Members，及其他沿途有心的photographers提供！)

請容許我重覆冗長的再三向所有支持、愛護Team S26 Faith Believers及小弟的師長、親朋好友、同事，及跑友Blog友致以萬二分感謝！ 今年的樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)於2016年11月18 – 20日已經結束，而在充滿艱辛曲折及預想以外的小意外及difficult body condition下，我隊始終能咬緊牙關堅毅克忍、互相體諒包容下排除所有難關以FULL TEAM的23hrs 7mins不俗的時間再次完成100km麥理浩徑(MacLehose Trail)由西貢北潭涌(Pak Tam Chung, Sai Kung)到元朗大棠(Tai Tong, Yuen Long)之毅行長路！ 我更要再次感激您們慷慨無私的善心捐助，透過贊助我隊參加毅行者以支援樂施會(Oxfam)於世界各地的扶貧工作！ 今年的毅行者，異常艱辛，亦超越出發為前所預計的困難與體能消耗，的確是我自2012年(http://rickiekwong.blogspot.hk/2012/11/oxfam-trailwalker-2012-2012-team-184.html )加入所屬跑會非苦隊(Faithwalkers Group)有能有幸以elite team的身份參加毅行者以來最困難的一年！　雖然我隊未能跑達FULL TEAM sub-20hrs的目標，惟今年毅行過程“劫難重重”，能FULL TEAM完成已經值得欣喜、自豪！

Team S26 Faith Believers @ 樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)

非苦隊(Faithwalkers Group) @ 樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)

連續參加Trailwalker已9年的我已知“毅行就如人生”，但更可能，毅行要比人生dramatic！ 一如前Blog所言(http://rickiekwong.blogspot.hk/2016/10/oxfam-trailwalker-2016-2016-s26-faith.html)，我今年本來毅行的目標就是努力爭入非苦三條目標sub-18hrs之隊伍的其中一員，無奈酷熱操練下奮戰至盡實力仍略有不足再加上其他原因，目標落空，的確感到可惜！ 然而，the show must still goes on，我毅行之旅還是繼續！ 由於上年Trailwalker 2015(http://rickiekwong.blogspot.hk/2015/11/oxfam-trailwalker-2015-2015-team-5006.html )的好隊友們因私人理由或傷患下今年要各散東西，在“非苦中央” 的安排下，今年的Team S26 Faith Believers由資深的Daniel兄、Irene，Alson及我所組成，目標希望是複制上年的佳績再次帶領全隊以Full Team sub-20hrs的時間完成今年的毅行旅程！

Team S26 Faith Believers @ 西貢北潭涌(Pak Tam Chung, Sai Kung), 樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)

驟眼看來，這似乎是“舊瓶舊酒”，為我而言應該是挑戰性較低的一年！ 可是，當Team S26只能在毅行前4周終於完成組班後，我已知道今年的挑戰絕不比上年遜色！ 毅行者之難，在於要求4人8腿1隊完成賽事，而在賽道上所設的9個中途站(check-points)亦要求4人一齊通過才能允許到達下一check-point！ 因此，毅行者肯定要比其他個人山賽更講求team work及團體發揮，變數絕對比個人山賽更大！ 操練期間，隊友Alson經常問我今年我隊的情況與上年比較如何。 我亦坦然回答： Frankly speaking，雖然從整體而言，今年我隊的實力從牌面上來應較往年稍優，然而上年我隊於4月底已經開始隊操，我與teammates幾乎每周六也會操練。 因此，我們在半年之間已經建立非常可貴而且堅實的信任與關愛之關係，而且默契十足；我亦能掌握隊友們的強弱與步速之餘，而隊友們亦非常熟悉毅行比賽時的流程；故此，上年Team 5004 Faith Believers可說是我參戰毅行9年而來玩過最好、最合作、最窩心的團隊！ 上年，我隊能成就sub-20hrs之佳績，除了靠每位隊員的刻苦鍛煉及堅毅不屈，就是靠“打整體”！

“三軍未動，糧草先行”，再次感謝龐大又窩心無私的非苦Support Team Members將非苦總計11隊共44位跑手的幾站補給站drop bags與食物飲品及Completion Drop bags一一安排、搬運妥當！

無奈，由於今年組隊因種種原因而大幅延遲，只能在距離Trailwalker 2016開跑前4周才有第一課也是唯一一課的FULL TEAM長課操練 – 麥理浩徑第1 – 5段(MacLehose Trail Stages 1 - 5)，即毅行100km長路的首58km；sub-20hrs的目標時間，應該是11.30 – 11.45hrs之間，但我們只能在11.54hrs完成！ 當天，天氣仍然頗為酷熱潮濕，影響發揮，惟有寄望11月中毅行時天氣會轉涼一點罷！ 長課操練時，一如上年，我竭力沿途向隊友們講解分段的食gel、食鹽及進食solid food的位置、補給流程及步速控制等經驗與技巧。 時間緊迫，惟有長氣spoon-feed，心知並非最佳辦法，只能寄望隊友們真能認真聆聽吸收！ Frankly speaking，我非“聖人”，難免有時會將往年的窩心合拍隊操有所比較；可是，我又會想，信任與默契是要時間建立的，怎能spoon-feed?! 何況，玩得ultra trail running的位位都是“性格巨星”(正如前Blog所言，如果不夠性格又怎能隨時在山野間獨跑數小時以上呢？)，我雖資深帶領Sub-20hrs快隊的實力與經驗同存但也非“戰神”級別，又怎能對兩位新合作的隊友Irene及Alson之“服從”有所要求呢？ 因此，那一次長課之後，我只能調節自己，提醒自己，毅行隊長其實極似一個“Mountain Guide (登山嚮導)”的角式： 作為一位Mountain Guide，有責任向Clients沿途講解、傳授經驗並協助他們完成旅程，更要在不影響自身的安全情況下努力保障Clients的安全！ 至於Clients吸收幾多或者能否完成旅程，則Guide應該保持開放的態度 – Don’t take it too personal!  我有心“教隊”，這點無可置疑，而我也相信，“真心是會得到回應”的！ I Believe and I want to Believe!

非苦裝備於開跑前運向東壩(East Dam)尾之實況，再次感謝非苦Support Team Members的窩心、無私支援！

執筆至此，必須感謝我隊隊友資深的Daniel兄：from Day 1, he has given me his full support and endorsement！ 由於Daniel兄過去已有參與“非苦S隊”(註：“S隊”代表Super Trailwalkers Team，即超級毅行者隊伍)的經驗，因此與我一樣均熟悉箇中流程，而且Daniel兄與我於2014同屬一條Trailwalker Team (http://rickiekwong.blogspot.hk/2014/11/oxfam-trailwalker-2014-2014-team-5018.html )，再加上近期我們又一起參加STY 2016 (Shizuoka to Yamanashi 2016/ 靜岡至山梨 2016) ( http://rickiekwong.blogspot.hk/2016/10/overseas-run-sty2016-shizuoka-to.html )，可說緣份非淺，亦頗有默契！ 無疑，Daniel兄是今年Team S26的另一條支柱！

Daniel兄 & Rickie @ STY 2016 (Shizuoka to Yamanashi 2016/ 靜岡至山梨 2016)

非苦(Faithwalkers)Support Point @ 東壩尾, 麥里浩徑第一段 (MacLehose Trail Stage 1), 樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)

經過該次FULL TEAM長課操練的磨合，以及隊友之間調整心態與期望，感謝感恩，緊接長課操練後的最後一次FULL TEAM training，不論合作與信任度也改善流暢不少，我亦開始慢慢掌握隊友們的步速與特性，是一次非常好的Team Building！ 然後，就是踏入比賽前的最後兩周，一如往年一樣我將整個毅行比賽的running schedule、logistic & 補給arrangement及To-bring list傳予隊友，叮囑他們務必要細閱並了解當中的細節，皆因在Check Points (CPs)及非苦補給站中的休息時間是一分鐘也不能輸的！ 我本無太大期望；但比賽時隊友們都能“自動波”的在各個CPs及補給站按計劃補給休整，證明他們是有“溫書”！ 感動！欣喜！

起跑點 @ 西貢北潭涌(Pak Tam Chung, Sai Kung), 樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)

毅行者之難，在於要求“天時、地利、人和”缺一不可！ “地利”(實地操練)及“人和”(隊友默契與信任)已經盡力，比賽前就一直祈求完全不能控制的“天時”(比賽天氣)！ 根據賽前的天氣預測，比賽期間約23 – 26度，大致多雲而晚間有一、兩陣雨；照計，天氣應該是有利的！ 綜合所有因素，我賽前估計，今年Team 26 Faith Believers能跑達Full Team Sub-20hrs之目標是審慎樂觀的，成功率應該比上年較高，估計時間應為19:45 – 19:50hrs罷！ 毅行的大日了進入最後倒數階段， “三軍未動，糧草先行”，再次感謝龐大又窩心無私的非苦Support Team Members將非苦總計11隊共44位跑手的幾站補給站drop bags與食物飲品及Completion Drop bags一一安排、搬運妥當！ 箇中功夫煩覆浩瀚，惟一眾Support Team Members仍然打理得井然有序；非苦所有毅行隊伍的成功，他們絕對功不可抹！ 最後，也要感謝感激Captain Chan及“非苦戰神”William兄的背後統籌！ 凡此種種，小弟僅代表S26全體向您們再次致謝！

2016年11月18，樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)的大日子，如常，一大清早便到達起點的北潭涌(Pak Tam Chung, Sai Kung)與其他非苦跑友匯合。 我本來輕鬆自如，老實講，帶隊做Sub-20hrs已是第二次也是能力範圍以內的事，而且賽前也調節了自己的position – I am just a Guide 而已，係無需“包生仔”的 - 所以不覺緊張！ 然而，真係“老貓燒鬚”，剛抵達北潭涌後我方驚覺只帶了Suunto Ambit 3 The Peak (SA3)一只而非如常的兩只(左右手各一只) – Suunto Ambit 3 The Peak (Mountain) Running Mode (1 sec/ 1 GPS signal)只能support約15小時左右；由於我不習慣邊行邊charge電，故所有ultra trail running game中我都會戴兩只SA3供“上下半場”之用！ 如今，只帶了一只，電量肯定不夠下唯有被迫變陣轉用Trekking Mode (60sec/ 1 GPS signal )；可是，以trekking mode的模式在香港曲折多彎的山徑下不論快跑或急行，誤差極大，因此又要思量！ 由於麥徑1段(MacLehose Trail Stage 1)及2段自西灣山(Sai Wan Shan)後跑位比較多因此要嚴格調控速度以免“做大”(即exhausted之意)，故只能用(Mountain) Running Mode；其他的段數，則只有全部用慳電的trekking mode！ 換言之，我只能靠SA3所顯示的心跳、自己的肌感與經驗，及聆聽隊員們的呼吸聲，然後帶領他們去跑Sub-20 pacing！ 我未試過，但知道這將會是a real challenge；沒能選擇，我只有戰戰競競的接受挑戰！

Team S26 Faith Believers @ 麥里浩徑第一段 (MacLehose Trail Stage 1), 樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)

精確的時間與跑速顯示是pacer所必需的，但事到如此，也要相信自己盡力而為吧！ 為免擾亂軍心，我並無向Irene及Alson透露，只有將憂慮向資深的Daniel兄及“非苦戰神”William兄淺談，並告知Daniel兄若我SA3無電他就要有帶領全隊pacing的準備！ 非苦William兄聽罷笑著對我說：“咪好囉！ 戴少隻錶對手無咁熱呀！” 一直敬佩“非苦戰神”的自信與豪邁，希望有一天，我都能擁有足夠的體能與成績去孕育這一份的自信與豪邁！ 再次感謝非苦Support Team members的所有細心照顧與周到安排，44位跑手44個running packs在開跑前已經一個不漏的轉運到東壩尾了！ 3位Teammates與我接著處理好登記事宜及大合照後，上午8時15分便與非苦隊伍及其他約300隊的S Teams (即Super Trailwalker Teams/ 超級毅行者隊伍)及 “5-flag” Teams (俗稱“5字頭”隊，即24小時快隊/ 24-hrs Fast Teams)如貫進入起跑區；每年參加毅行者站於起跑線上均非常激動 – 這裡幾乎雲集了所有香港的頂尖越野跑手！ Oxfam Trailwalker (樂毅毅行者)仍然是全港最大型最矚目的越野跑山賽事呀！

Team S26 Faith Believers @ 麥里浩徑第二段(MacLehose Trail Stage 2), 樂施毅行者 2016 (Oxfam Trailwalker 2016)

我第一次有能有緣第一次掛起“S旗”以Super Trailwalker Teams的資格參加毅行者，雖然依然強烈的感受到“S旗”之“重量”及榮譽，但原來“一落到場”竟又不過是如此的“輕”！ 因為在起跑線上再不會聚焦於“S旗”與否而只會是隊友及面前100km的毅行長路！ 當手腕上的SA3顯示時間不過8:29am時，突然之間，司令台傳來10聲倒數聲，雖然我與身邊的跑手們是有點不知所措，but who cares，we are ready to go! 我以為今年的毅行者之為我而言不過是“上年的翻版”，更相信因隊員整體實力應比上年強及溫度又較上年低了3度，任務要比上年簡單！ 然而，比賽中段以後戰況急轉直下，艱辛意外曲折百出，Trailwalker 2016絕對是我自2012年加入非苦後最辛苦的一次毅行，却竟又事有湊巧的幫我圓滿了7年前Trailwalker 2009(http://rickiekwong.blogspot.hk/2010/11/trailwalker-2009.html)裡大帽山上的遺憾！

(待續；請緊接欣賞<Oxfam Trailwalker 2016 (樂施毅行者 2016) – S26 Faith Believers (Part 2) – 預想以外艱辛曲折的“S隊”毅行 以“毅行者”應有方式演繹“超級毅行者”圓滿7年前的遺憾今成就FULL TEAM sub-24hrs的故事> @ http://rickiekwong.blogspot.com/2016/11/oxfam-trailwalker-2016-2016-s26-faith_30.html)