HK Actions - 再次感謝感恩 HK100 2015一周後再下一城完成香港馬拉松2015 (Standard Chartered Hong Kong Marathon 2015)

HK Actions - 再次感謝感恩 HK100 2015一周後再下一城完成香港馬拉松2015 (Standard Chartered Hong Kong Marathon 2015)

(註：再次鳴謝珍貴比賽照片由非苦(Faithwalkers)Jenny & Peter，所屬跑會重金屬同學會(Heavy Metal Union) 及沿途有心的photographers慷慨提供！)

執筆寫blog之時，的確只有再次由衷感謝感恩天主及聖母的同行與保守，繼2015年1月17 - 18日以PB的18hrs 28mins完成100km的Hong Kong 100 Ultra Trail Race (香港100 2015/ HK100 2015) (http://rickiekwong.blogspot.hk/2015/01/hk-actions-hk100-2015-hong-kong-100.html)，我又於7日後即2015年1月25日完成In All Those Running Years第二個42.195km的全馬拉松(full marathon)賽事，以4hrs 整完成香港馬拉松2015 (Standard Chartered Hong Kong Marathon 2015) 。 雖然今年不論大會official time或net time都是4hrs (official net time: 4:00.39 hrs)，那今年渣馬賽前的 “defending sub-4 hrs”目標是失敗，但還是非常滿意今年的成績與整個execution/ running process。 畢竟，7天前的HK 100是對energy level，肌肉力量及心理方面有明顯影響！ Having said that，我認為今年於賽事中的發揮與穩定性猶勝上年，至少比賽中沒有出現明顯“撞牆”情況又能跑畢全程(去年於28km處左右也要步行1min回氣 ) 。當然，若要下年渣馬突破3hrs 55mins的水平要對路跑有更多針對性的操練。 此是後話！

我對於僅僅在7天內能跑畢142km感到非常自豪，對於作為一個“平凡地球人”的我而非“來自星星的你們” (註： 對於一眾跑山界猛人，我們稱作“外星人”)，也沒有甚麼好強求了！ 只是，這個跑季(2014 - 2015) 的瘋狂處就在這1、2月間4周內要連跑HK100 2015，渣馬2015及緊接兩周後(7 February 2015) 的Green Power Hike 2015 50Km Run (綠色力量環島行2015) (http://rickiekwong.blogspot.hk/2015/02/hk-actions-green-power-hike-2015-2015.html) (For Green Power Hike 2014, please see < Green Power 2014 (綠色力量環島行2014) - 非苦(Faithwalker Group) 雷霆救兵“Saving Private Rickie” 一戰 十年努力終於圓夢> @ http://rickiekwong.blogspot.hk/2014/01/green-power-2014-2014-faithwalker-group.html )總計192km的三個大賽！ 事前，的確誠惶誠恐，只有見步行步；這一刻，依然是戰戰競競；不過，現在3個大賽192km已平安順利完成其中兩個142km的長路了！ 我只能一再感謝感激感恩天主及聖母的同行與保守，以及諸君對我的祝福與關愛！ 我會繼續努力！

最後，衷心恭賀所屬跑會重金屬同學會(Heavy Metal Union) 及非苦隊(Faithwalkers Group) 諸君所跑出的佳績。 我能看到佳績的榮譽，也同時能感悟人生的確如Marathon/ Ultra Marathon一樣變幻無常的確有時未能盡如人意之無奈！故此，學習如何豁然面對得失依然是這個跑季裡最大的課題！天主及聖母，請繼續助佑我！